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高血压和糖尿病吃什么食物好
糖尿病血压高
怎样注意
饮食
答:
第三、适当补充优质蛋白质,
比如瘦肉、鸡蛋、鱼肉、家禽、奶制品等等
,有助于保证患者机体的抵抗力,还需要增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
高血压糖尿病
老人的
饮食
答:
多食富含纤维食物。多吃纤维多的食物,如海带、紫菜等
。食物纤维不被小肠消化吸收,但能带来饱食感,有助于减食,并能延缓糖和脂肪的吸收。可溶性食物纤维谷物、麦片、豆类中含量较多能吸附肠道内的胆固醇,有助于降低血糖和胆固醇水平。糖尿病合并高血压注意事项 降压要达标 一般来讲,老年人血压治疗目标应 ...
家中老人有
糖尿
症和
高血压
,吃点
什么
样的零食才比较健康呢?
答:
糖尿病患者可以吃高纤维食物,如土豆和莲藕
,以更好地促进新陈代谢。他们还可以吃粗谷物,如小麦、玉米等。蔬菜,黄瓜和西红柿。此外,虾,杯子,肋骨,牛奶,鱼,蘑菇,芝麻和其他食物也可以降低血糖和改善症状。在选择水果时,你必须选择低GI水果。GI指的是吃特定食物所产生的血糖量。一般来说,如果GI...
糖尿病
。
高血压
。轻度中风 应该
吃什么东西
比较好。。
答:
糖尿病、高血压患者每天最好食用一次杂粮,
包括小米、玉米、荞麦、燕麦等食物
。高血糖、高血压的患者一般以高血糖的饮食为标准,也就是以糖尿病的饮食标准为原则,因为高血压的饮食控制并不如糖尿病严格。高血压患者的饮食原则是
少食肉制品、脂肪类,多吃清淡食物
,食物中少盐即可,但对于糖尿病患者而言...
高血压吃什么东西好
?
答:
多吃含钾
食物
,基本上就是以植物人类食物为主,蔬菜,水果,杂粮,五谷等等。 2、低脂低糖 减少动物
食品
和动物油摄入减少反式脂肪酸的摄入,主要来源是含人造奶食品油,油类以植物油为主,但也要少油。甜品及含糖食物也要控制,一方面利于
血压
,最主要三高常常同时发生,减少
糖尿病
的风险。 3、膳食纤维 食物膳食纤维的...
请问专家,有
糖尿病
和
高血压
的人
吃什么
主食好呢?
答:
回答:病情分析: 您好,有
糖尿病
和
高血压
的人主食要清淡少盐,多吃蔬菜,切记尽量少吃甜食和其他含糖高的
食物
。可以吃粗杂粮,如荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等。 意见建议:建议低盐
饮食
,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.
糖尿病高血压吃什么
水果比较好?
答:
1、猕猴桃 猕猴桃的含糖量比较低,而且还富含纤维素,所以对于
糖尿病
的防治都有很好的效果,另外,猕猴桃所含有的糖醇类物质肌醇可以调节糖代谢,能起到降血糖的作用。2.苹果 苹果含有可溶性纤维和大量果胶,有助于维持血糖的稳定,而且吃苹果还能减少便秘或心脏病的发病率,是功效良多的一种水果。3、...
血糖
高血压
高
吃什么
药好
答:
血糖
高血压
高
吃什么好
1、梨 性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。2、桃子 桃子性温,味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。可治
糖尿病
和高血压。3、柚 性寒,...
糖尿病
患者食疗方有哪些?
答:
菊花清肝明目,临床用于防治
高血压
、冠心病、高脂血症。 玉米粉粥(《
食物
疗法》):粳米50~100g,加水煮至米开花后,调入玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用。适用于各种
糖尿病
患者。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂,是一种胆固醇吸收抑制剂。 荔枝粥(《泉州本草...
同时患有
高血压和糖尿病
的人,应该如何注意
饮食
和运动?
答:
应该要注意运动,还要适当运动,
高血压和糖尿病
都属于“三高”,是我们生活中非常常见的慢性病。有大量的患者,他们往往是年轻的。应引起足够重视,积极规范治疗,稳定病情控制,减少并发症,提高生活质量。
高血压合并糖尿病
的
饮食
原则是控制总热量,碳水化合物占总热量的比例最好为55%-65%;蛋白质不应超过...
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