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驱寒暖胃的汤
冬季来临,哪些
汤水
既暖身
暖胃
又营养足?
答:
1、燕窝银耳汤
材料:燕窝、银耳、冰糖 做法:先用温水泡燕窝,再用手把燕窝里面的细毛给挑出去;用温水泡银耳,然后把硬块给切掉;把燕窝和银的一起放入锅中加水煮沸,然后再用小火煮10分钟即可。这个过程当中可以放入冰糖,提高燕窝银耳汤的甜味。燕窝营养价值很高,冬天易干咳、口干的人群最适合喝这...
深秋一凉,就想喝汤,学会这3款
汤
,
驱寒
养生,身体暖烘烘
答:
2、
鸡翅香菇汤
所需材料:200G的鸡翅,200G的香菇,1个八角,适量的姜片和葱花。烹饪做法:1、先将鸡翅清洗干净,再和生姜一起放入锅中,倒入适量的清水用大火煮开,等到汤水沸腾了以后,再将鸡翅捞出来用清水冲洗干净 2、然后将香菇去蒂并且冲洗好,洗好了以后用菜刀在香菇的顶端上面斜斜地划个...
寒露时节,这5道高汤要多喝,
驱寒暖胃
,营养美味,要多给家人喝
答:
一、老鸭菌菇汤
- 主要材料:老鸭1/3只,菌菇(羊肚菌、牛肝菌、姬松茸、蛹虫草、茶树菇、竹荪)。- 调料:盐2勺,生姜2片。- 制作步骤:1. 准备所需食材。2. 将老鸭清洗干净,放入锅中焯水2分钟,去除血水和杂质。3. 菌菇用温水浸泡1小时,清洗干净备用。4. 将老鸭和菌菇放入压力锅中,...
姜汤
怎么熬才能
驱寒
答:
小贴士:烧姜汤最好是选择新鲜生姜
,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。2、从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。3、用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。5、在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将...
天冷了,教你6道炖菜的做法,吃到肚里暖身
驱寒
,开胃下饭营养全_百度知 ...
答:
这样做出来的番茄土豆肥牛卷,鲜香美味,肥牛卷裹着浓浓
的汤
汁,软嫩好吃,看着就很有食欲,特别是用汤汁泡饭,超级开胃,暖心、
暖胃
、好做。喜欢的朋友可以收藏一下,有时间做给家人吃。 【所需食材】 鸡腿几个、面粉适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、盐适量、白糖适量、胡椒粉适量、香葱适量、生姜一块...
三鲜豆腐
汤暖胃
又好吃,怎样煮豆腐才不会碎呢?
答:
有些会问,三鲜豆腐汤中的三鲜是指什么呢?其实就是味道鲜美的香菇,西红柿和豆腐。冬天喝一碗有营养
的汤
,不仅可以暖身,还可以
暖胃
,在这道汤品中,豆腐是主要原料,它的营养很丰富,富含蛋白质,各种微量元素,而这些营养物质都是我们身体所需要的营养。豆腐中的蛋白质含量很高,所以我们在生活中必须...
有哪些比较适合冬天喝
的汤
?
答:
1、羊肉滋补汤:准备羊肉800克,切成均匀薄片,切好以后冷水放入锅中焯一下水,倒入一点料酒去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫,把羊肉倒出来放在清水中洗干净备用。准备几粒红枣,把枣核去除,清洗干净备用。准备适量的当归,放在清水中洗干净。准备适量的枸杞放入清水中泡发备用。开始烹饪:把羊肉、红枣...
驱寒暖胃
,
汤
鲜味美,菌菇炖鸡汤的做法是什么?
答:
10、打开锅盖,加入黑胡椒粉和少许食盐,调味搅匀后关火。 11、汤鲜味美的菌菇鸡汤就炖好了,趁热来一碗,热乎乎的营养又美味。 1、干菌菇可以自己搭配,也可以买搭配好的菌菇包,放入自己喜欢的菌菇也可以。2、鸡块可以用鸡腿,也可以用土鸡,小火慢炖煲出来的鸡汤,味道更鲜美。
胃寒吃什么汤好?
答:
食材:黑豆、黑枣、山楂、陈皮、生姜、红糖。做法:把所有食材一起放进锅里煲汤饮用。有
暖胃
、补肾、健脾胃、消食的作用。5、紫苏红枣汤 食材:新鲜紫苏叶,红枣、红糖、生姜。做法:将红枣洗净取出枣核,生姜切片,紫苏叶洗净切碎,与生姜、红枣一起放入砂锅中加水用大火烧开,小火煮20分钟食用。有暖胃...
冬天适合喝什么汤?
答:
【五指毛桃瘦肉玉米
汤
】食材:瘦肉,玉米,姜片,料酒,淮山,蜜枣,桂圆肉,五指毛桃,螺片,胡萝卜 做法:瘦肉加姜片加料酒焯水,把所有的食材都放进汤锅中,一次性加足清水,大火煮开,煮20分钟,转小火煲2小时,最后加少许盐调味即可。【姬松茸淮山螺片老鸭汤】食材:老鸭,猴头菇,姬松茸,螺片...
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