还你无瑕白嫩肌的8个食疗秘方答:4、酸奶水果沙拉 酸奶是有美白促消化功效的食物,各类水果又是补充维生素C的食材,有些也具备美白功效,将水果和酸奶做成沙拉,不仅味道好,还能有助美容养颜,一举两得。 所需要的水果包括火龙果、香蕉、西瓜、苹果等,将这些水果去皮切成小块,苹果因为去皮之后容易氧化,影响美观。 可以将去皮的苹果肉放在淡盐水中浸泡,...
炖什么汤养颜 养颜美容汤的做法答:养颜美容汤的做法 1、赤豆枸杞猪肝汤 先把赤豆洗干净,然后泡在水里,讲葱姜蒜都准备好,猪肝洗干净留作备用。在锅里面加入适量的水,将所有的材料都加入进去煮好,就可以食用了。 功效:赤豆枸杞猪肝汤能够滋润皮肤,美白养颜。 2、木瓜黄豆猪蹄汤 将黄豆洗净浸泡,木瓜要选用好木瓜,将木瓜去皮,去籽,切块,将猪蹄...