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食物维生素c十大排行
【
维生素C
】
食物排行榜
答:
*
青花菜:每100克中含有95毫克维生素C
。*
草莓
:每100克中含有80毫克维生素C。*
橘子
:每100克中含有83毫克维生素C。*
芥蓝菜花
:每100克中含有72毫克维生素C。*
猕猴桃
:每100克中含有62毫克维生素C。此外,西红柿、南瓜、苹果、辣椒、红薯、芹菜、胡萝卜等食物也含有较高的维生素C含量。
维生素C十大
品牌
排行榜
?
答:
天然VC十大品牌:1、养生堂(养生堂药业有限公司)2、Centrum善存
(辉瑞投资有限公司)
3、21金维他
(杭州赛诺菲民生健康药业有限公司)
4、金施尔康
(中美上海施贵宝制药有限公司)
5、nutrilite安利纽崔莱
(安利(中国)日用品有限公司)
6、爱乐维
(拜耳医药保健有限公司)7、汤臣倍健(汤臣倍健股份有限公司)8、黄金搭档(上海...
蔬菜
维生素c十大排行
答:
蔬菜维生素c十大排行分别是西蓝花、苦瓜、红菜心、青椒、芥蓝、豌豆苗、萝卜缨、羽衣甘蓝、红薯叶、花椰菜
。1、西蓝花 每100克西蓝花成分中维生素C的含量约为55mg,不过西蓝花除了富含维生素C,还有很多其他营养成分。主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和胡萝卜素。2、苦瓜 每100克苦瓜成分中,维...
维生素c
的水果
排行榜
前十名
答:
维生素c的水果排行榜前十名:刺梨、酸枣、冬枣、沙棘、中华猕猴桃、山楂、草莓、桂圆、木瓜、橙子
。1、刺梨 刺梨富含多种营养素,尤其是维C含量出奇的高。2、酸枣 新鲜的酸枣中含有大量的维生素C,其含量是红枣的2-3倍、柑橘的20-30倍。3、冬枣 冬枣维生素C的含量丰富,有“活维生素丸”之美誉。4、...
水果蔬菜
维生素c十大排行
答:
水果蔬菜维生素c十大排行:西蓝花、苦瓜、红菜薹、花椰菜、青椒、羽衣甘蓝、小白菜、油菜薹、芥蓝、彩椒
。1、西蓝花 每100克的西蓝花食材中,维生素C的含量大约是55毫克。然而西蓝花除了含有丰富的维生素C外,其他的营养成分也是很多很全面的。主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和胡萝卜素等。2、...
含
维生素C的食物
蔬菜水果有哪些?
答:
以下排名以每100克中维生素C含量最高的,由高到低是: 1.针叶
樱桃
(1677毫克) 2. 余甘果(500-1841毫克) 3.
酸枣
(900 毫克) 4.
猕猴桃
(420 毫克) 5 掐不齐(270 毫克) 6. 决明子(264 毫克) 7. 枣(鲜)(243 毫克) 8.
沙棘
(204 毫克) 9. 野苋菜(153 毫克) 10. 辣椒(红、尖)(144 毫克) 11. ...
富含
维生素c的食物
有哪些 ?
答:
第一,西红柿。西红柿内维生素c的含量较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿可以很好的补充维生素c。第二,南瓜。南瓜含有人体所需的多种氨基酸,当然也含有很多的维生素c,十分有益健康。第三,苹果。苹果中的维生素c是心血管的保护神,心脏病患者的健康元素。第四,
猕猴桃
。猕猴桃是称维生素c之王,可见...
维生素c十大排行
榜
答:
一、维生素c蔬菜含量排名 第一层:鲜枣、
沙棘、猕猴桃
、柚子每100克中的维生素C含量超过100毫克 第二层:
青椒
、桂圆、番茄、
草莓
、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花每100克中维生素C含量超过50毫克 第三层:白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜 维生素C的食物来源:新鲜植物中维生素C较多...
水果蔬菜
维生素c十大排行
答:
含维c水果蔬菜前十名:一、
刺梨
刺梨广泛分布于我国亚热带地区的陕西、甘肃、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、贵州、西藏等地。每100g刺梨维生素C含量为2585毫克,堪称水果之王“维C皇”,维生素C的含量是苹果和梨的500倍,是柑橘的100倍,
猕猴桃
的9倍。二、
酸枣
酸枣原产中国华北,...
维生素c
含量高的
食物
水果有哪些
答:
1.橙子 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。2.
柿子椒
一杯柿子椒汁含有的维生素C剂量是
青椒
的两倍。将这种天然维生素C添加到蔬果沙拉或羹汤中,营养又美味。3.
草莓
只是一种理想的零食,口感酸甜。而事实上,草莓也是纤维素、镁...
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