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食物含糖量一览表图片
食物含糖量一览表
答:
食物含糖量一览表
如图:
糖分高的
食物一览表
有哪些?
答:
食物含糖量一览表
如图:日常食品(每100克含糖量 特别注明的除外)米面类: 大米76 ,小米77 ,馒头49 ,面条57 ,玉米面72 ,富强粉72.9 ,糯米粉72.9 ,面包93,馄吞皮56.2 ,血糯米73.6 蛋类:鸡蛋1.3 ,鸭蛋1,蛋清1.2 豆制品类:豆腐3.0 295,豆腐丝7.0 ,百页7.0 ,豆腐脑1...
常见水果糖分表
答:
常见水果糖分表
含糖量
4%-8% (可每天食用100g右)名称含糖量(克/100克)西瓜4新疆西瓜6.1甜瓜3.5椰子4.7草莓5.7白兰瓜5.2杨桃5.3琵琶6.6樱桃7.9柠檬7.9番石榴7.9含糖量8%-10%(可每天食用50g左右)名称含糖量(克/100克)猕猴桃8.1葡萄8.2李子8.8鸭梨9菠萝9.3蜜桔9.4橙子9...
食物含糖量
和升糖指数
一览表
,你不得不知!
答:
1. 水果、蔬菜
含糖量
排行榜(从低到高):南瓜(1%)、紫菜(1%)、生菜(1.5%)、小白菜(2%)、小油菜(2%)、波菜(2%)、芹菜(2%)、青韭(2%)、蒜黄(2%)、窝笋(2%)、黄瓜(2%)、西红柿(2%)、西葫芦(2%)、冬瓜(2%)、菜瓜(2%)、茴香(2%)、卷白菜(2%)升糖指数排...
日常
食物
的
含糖量
是多少啊?
答:
水果、蔬菜
含糖量
列表如下:1%:南瓜 紫菜 生菜 2%:小白菜、小油菜、波菜、芹菜、青韭、蒜黄、窝笋、黄瓜西红柿、西葫芦、冬瓜、菜瓜 茴香、卷白菜。3%:大白菜、黄韭、鲜雪里红、茄子、小红萝卜、角瓜、瓠子、鲜蘑菇、豌豆苗酸菜 塌棵菜 4%:洋白菜、韭菜、绿豆芽、豆角、西瓜、甜瓜、菜花...
求高
糖食物一览表
?
答:
含糖高的
食物
主要有:蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、大枣、甜菜及部分
含糖量
高的水果等。每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果...
常见
食物
饮料的
含糖量
答:
常见饮料
食物含糖量
:可乐的含糖量为10.2%,雪碧8.4%,冰红茶10.2%,冰糖雪梨11.1%,椰汁10.1%,果粒橙9.8%,水蜜桃饮料10.3%,乳酸菌饮料15.7%。由于水果中的主要成分并非是糖,而是水。因此,绝大多数的水果中含糖量都不高,基本上像西瓜这类4%-5%的含糖量就可以感觉到很甜。香蕉、榴莲...
各种水果糖分
一览表
视频时间 00:28
谁能提供一份
食物含糖量
的表,谢谢!
答:
食物 含糖
‰ 食物 含糖‰ 食物 含糖‰ 食物 含糖‰ 米 76 南瓜 1-5 山药 11-20 牛奶巧克力40-80 面 75 蒜黄 1-5 土豆 11-20 冰淇淋 24 玉米面 70 甘薯 20-30 干黄豆 25-30 干青豆 25-30 挂面 70 鲜青豆 5-15 赤小豆 5-15 鲜蚕豆 12-30 切面 56.4 鲜豌豆 12-30 豆腐皮 ...
各种水果糖分
一览表
答:
含糖量
4%—7%的水果:西瓜、草莓、枇杷。含糖量8%—9%的水果:鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝。含糖量9%—13%的水果:香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝。含糖量14%—19%的水果:柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、沙果、石榴、甘蔗汁。含糖量20%—...
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