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零食吃多了对身体有好处吗
吃零食对
人的
身体有好处吗
?
答:
应该没有
,任何食品都要适量,如果过量食用,任何食品都没好处.应该适量吃零食,没什么坏处吧
零食吃多了对身体有益
或有害
答:
适当吃些零食对身体健康有益处
。为什么呢?因为老年人的消化系统功能减退,如胃液分泌减少及消化道各种消化酶分泌减退,导致消化和吸收功能在一定程度上降低。在这种情况下,如果仍然是一日三餐,就不能满足老年人对营养素的需要。因为消化机能减退,每餐吃得饱一时难以消化吸收,给胃肠道带来较多负担,常常...
经常
吃零食
好吗?
答:
美国的一项研究结果认为,
科学地给孩子吃零食是有益的
。美国专家为此做了大量调查与研究,认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。调查发现,在三餐之间加吃零食的儿童,比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%,获得的维生素占总摄食量的15%。获得...
经常
吃零食对身体有
什么影响?如题 谢谢了
答:
从零食本身来说,应该是无害的,除了人为因素,如不卫生、污染或乱加添加剂,对人体造成危害
。如果说吃零食有害的话,那是我们自身贪食或过于偏食,或者零食的脂肪、糖分含量过高,影响了正常的三餐进食,影响消化和吸收。因此,对零食应该采取科学的态度,既不大力提倡又不能禁止,要适时、适度、适量。即选择两餐之间进零食...
经常
吃零食对身体有好处
没有?
答:
有的对人有那么一点好处
`但是有的却是百害而无一利的`因为吃零食会让人变胖`会有蛀牙`会增加脂肪`所以说最好还是少吃的好
吃棉花糖
吃多了对身体有好处吗
?
答:
从零食本身来说,应该是无害的,除了人为因素,如不卫生、污染或乱加添加剂,
对人体
造成危害。如果说
吃零食有
害的话,那是我们自身贪食或过于偏食,或者零食的脂肪、糖分含量过高,影响了正常的三餐进食,影响消化和吸收。因此,对零食应该采取科学的态度,既不大力提倡又不能禁止,要适时、适度、适量。...
吃零食有
什么
好处
和坏处哦?
答:
零食的种类繁多,
很多
人都爱吃,
吃零食有
一定的
好处
,比如缓解饥饿、补充相应营养物质,但也存在一定的坏处,比如造成营养不良、肥胖、龋齿等。建议尽量选择健康的零食,同时还要注意进食量,不要经常过多地吃零食。一、好处:1、缓解饥饿:在饥饿时,吃一点巧克力、面包等零食,能起到缓解饥饿的作用;2、...
经常
吃零食
好吗?
答:
美国的一项研究结果认为,科学地给孩子
吃零食
是
有益
的。美国专家为此做了大量调查与研究,认为零食能更好地满足
身体对
多种维生素和矿物质的需要。调查发现,在三餐之间加吃零食的儿童,比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%,获得的维生素占总摄食量的15%。获得...
零食
可以天天
吃吗
?
答:
如今
零食
种类众多,一些膨化食品或辣条都是不建议大家经常吃的,这些零食的含盐量和油脂量都比较高,经常吃对身体是无益的,除了这些零食,有些零食还是可以经常的,只要适当地吃,
对身体还有好处
,下面就简单作些介绍。一、坚果类零食 坚果都是有一层硬壳的,想要品尝到美味的果仁,就要活动活动手指剥...
多吃零食有
什么
好处吗
?
答:
可以让心情愉悦,缓解压力。只要是食物就各有各的好处,但是有的坏处比
好处多
。单单说
多吃零食
的话还是坏处多……
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