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院士提醒洋葱尽量少吃
高血压怎么控制
答:
1.按时按量吃药:钟
院士
控制高血压的秘诀,最重要的是遵循服用降压药的原则,按时按量,只有长期服用,将血压控制好,才可以有效预防其他并发症(急性脑梗、急性脑出血等)发生。2.饮食生活有诀窍:钟院士坚持清淡饮食,
少吃
油盐。饮食上植物性食物占八成,动物性食物占两成。多吃蔬菜、水果,适量摄入粗粮...
肾结石不能吃什么?
答:
番茄性微寒,味甘、酸;入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。但番茄含有很高的草酸盐,肾结石患者
应该避免食用
。体内草酸积存是导致肾结石的因素之一。7、甜菜、青椒等 甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时南瓜...
十大顶级名医告诉你防癌铁律,不可不知!
答:
少饮酒、三餐定量,食物松软可口、多样化;多吃蔬菜水果,五颜六色都
要
吃,深色占一半;肉禽蛋类适量、鱼虾鸡鸭较优良;每天1-2两粗粮、1-2瓣大蒜,每周3-4个鸡蛋;常
吃洋葱
、姜汤,选择橄榄油做食用油,适当用红曲做菜;不知食宜者,不足以 养生 。 01
少吃
,饮食自倍,肠胃乃伤 陆老三餐食谱如下——早饭:喝一大碗...
我家爷爷脑梗。大动脉血管硬化。平时吃点什么好。忌口什么?要是有菜...
答:
1、高脂肪、高热量食物 患有大脑梗塞不能吃高脂肪、高热量食物,因为此类食物油脂、胆固醇含量都很高,容易加重病情。尤其是动物内脏、鱼卵、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、黄油、猪油、牛油、羊油等,都不能吃。而且在烹饪的时候也要注意,不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调,最好选择蒸煮的方式,更健康。2...
高血压需要注意什么?
答:
高血压患者
要
时刻改善饮食结构,保护营养的均衡是高血压饮食的标准化,多吃蔬菜
少吃
脂肪食品。平时可以多吃一些有助于降压的水果或者是蔬菜如:
洋葱
,西红柿,苹果,香蕉含有钾元素较多,可以帮助改善血压。当然平时饮食要清淡一些,不要食用太多的盐,这也导致高血压的一大因素。高血压患者在平时要远离哪些...
什么是转基因蔬菜
答:
转基因大豆、玉米、大米生产最多、分布最广,因此购买任何大豆、玉米和大米制品都要慎重,哪怕是超市卖的玉米窝头和豆腐,都要敬而远之。用转基因饲料和激素喂养的转基因禽畜,基本都是有腿的毒品了,像那些国际知名的快餐店,基本都是用的这类,
尽量少吃
或者不吃。坚决不买色拉油、玉米油、豆油、菜籽油,即使是表明的...
如何边吃边防癌?(一)
答:
维生素主要来自新鲜的果蔬,纤维素存在于果蔬和粗粮中,控制脂肪需
少吃
猪、牛、羊等红肉,用鸡、鱼等白肉替代。在这个基础上,还要
尽量
保证饮食多样化,最简单的方法是数颜色,一天吃够5种至7种颜色的食物最好。以
洋葱
、大蒜、白菜、菜花为代表的白色食物有很好的抗癌功效;注意粗细搭配,小米、玉米、...
饮食安全小知识30字(有关饮食方面的安全小常识)
答:
尽量少吃
保质期过长的食品,3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的,保质期一般为7—30天。 四防“反”。就是防反自然生长的食物,如果食用过多可能对身体产生影响。 五防“小”。要提防小作坊式加工企业的产品,这类企业的食品平均抽样合格率最低,触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。 六防“低”。“低...
养生之道的介绍?
答:
99健康网
提醒
:大葱有很高的营养价值,同时还可预防呼吸道、肠道传染病。此外,饮食中应
少吃
性寒食品,如:黄瓜、茭白、莲藕等,以免阻止阳气生发。 春季多风,而风邪是春季疾病外感因素的主要因素,它可能引发各种传染性、流行性疾病,如感冒、白喉、猩红热、麻疹、流脑、水痘、扁桃体炎、肺炎等,所以春季
要
谨防流行病。
求专业营养医师,冠心病患者支架手术前吃什么有益于手术,手术后吃什么...
答:
您好,家里有70岁以上的老人做支架手术,想在术前术后吃有益于手术和身体的食物,日常饮食中应限制脂肪摄入,
少吃
肥腻、油炸食品、动物内脏、甜食等,多食蔬菜、水果、粗粮,但
要
注意粗粮和精粮搭配。每人每天摄入盐量应少于5克,约为小汤匙的半匙。建议多吃含钾多的食物,如海带、紫菜、木耳、山药...
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