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陈思坦42式太极拳云手教学
42式太极拳
分解动作讲解
答:
1、起势:①左脚分开②两臂前平举③屈腿向下按掌。2、右揽雀尾:①转身抱手,提脚向前上步(正前方);②弓步棚手(正前方) (棚手轻轻承架对方捋顺式千引挤);③抱手收脚;④右转身向前上步;⑤弓步棚手;⑥挥臂前摆;⑦坐腿后捋胸前搭手;⑧弓步前挤;⑨坐腿摆臂平云转身丁步收腿按掌左手手...
42式太极拳
的分解
教学
答:
39、弯弓射虎 40、左揽雀尾 41、十字手 42、收势 风格特点
42式太极拳
竞赛套路是以杨式太极拳为基调,吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作,继承了传统太极拳连绵不断,轻松柔和,圆活自然的动作特点,充分突出了太极拳意领身随,刚柔相济的技术要求,有一定难度、强度和运动量。 作为竞赛套路,动作规格...
四十二式太极拳
答:
42式太极拳
拳谱:第一段 1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步7、撇身捶 8、捋挤势9、进步搬拦捶10、如封似闭 第二段 11、开合手12、右单鞭13、肘底捶14、转身推掌15、玉女穿梭16、左右蹬脚 17、掩手肱捶18、野马分鬃 第三段 19、
云手
20、独立打虎21、右分...
求
四十二式太极拳
以及口令?
答:
1、第十九式为
云手
(三),口令:两手交替环形转,势如行云圆连绵。腰领手转目随视,步子横行轻灵缓。2、第二十式为独立打虎,口令:撤步翻掌向前穿,双掌左摆握成
拳
,提膝架拳打虎式,身正稳立似如山。3、第二十一式为右分脚,口令:两掌叠抱于胸前,右上摆踢臂分展,单腿支撑微弯屈,劲力...
42式太极拳
拳谱口诀表
答:
42式太极拳
动作口诀 起势揽雀单鞭挥,提手白鹤拗步推,撇身捋挤搬拦捶,如封似闭第一回;二组开合单鞭挥,肘底捶接转身推,穿梭蹬脚掩肱捶,野马分鬃定势归;三组
云手
独立虎,贯耳夹在分脚内,拍脚栽捶斜飞势,下势金鸡穿掌回;压掌托掌马步靠,捋擒穿掌七星锤,跨虎摆莲弯弓射,揽雀十手...
42式太极拳
名称口诀
答:
42式太极拳
名称口诀 名称口诀 起势揽雀单鞭挥 二组开合单鞭挥 三组
云手
独立虎 压掌托掌马步靠 提手白鹤拗步推 肘底捶接转身推 贯耳夹在分脚内 捋擒穿掌七星锤 撇身捋挤搬拦捶 穿梭蹬脚掩肱捶 拍脚栽捶斜飞势 跨虎摆莲弯弓射 如封似闭第一回 野马分鬃...
四十二式太极拳
竞赛套路分解
教学
目录
答:
四十二式太极拳
竞赛套路分解
教学
目录一、预备式 1. 起势 2. 右揽雀尾 3. 左单鞭 4. 提手 5. 白鹤亮翅 6. 搂膝拗步 7. 撇身捶 8. 捋挤势 9. 进步搬拦捶 10. 如封似闭二、后续动作 11. 开合手 12. 右单鞭 13. 肘底捶 14. 转身推掌 15. 玉女穿梭 16. 右...
42式
分解
式太极拳
分解是什么
答:
⑸弓步冲
拳
第十八式野马分鬃(二)⑴转腰下捋⑵转腰掤臂⑶转腰横掌⑷转腰旋掌 ⑸提膝托掌⑹弓步穿掌⑺转身按掌⑻提膝托掌 ⑼弓步穿掌 第三段 第十九
式云手
(三)⑴扣脚摆掌⑵转体翻掌⑶转体云掌⑷收脚翻掌 ⑸转体云掌⑹开步翻掌⑺转体云掌⑻收脚翻掌 ⑼转体云掌 第二十式独立打虎...
四十二式太极拳
带口令是什么?
答:
四十二式
简化
太极拳
的口令前十八式是起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃。后面的二十二式有:
云手
、独立打虎、右分脚、双峰贯耳、左分脚、转身拍脚、阳明势...
42式太极拳
的口诀
答:
42式太极拳
的口诀如下:起势、右揽雀尾、左单鞭、提手 白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势 进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭 肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、左右蹬脚 掩手肱捶、野马分鬃、
云手
、独立打虎 右分脚、双峰贯耳、左分脚、转身拍脚 进步栽捶、斜飞势、单鞭下势、金鸡独立 ...
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