瑜伽带应该怎么用答:第一种,如果有体式要求用手抓住脚掌脚趾,可你目前的柔韧性还不够,那么不要为了抓到脚而妥协背部,用带子,如背部前曲伸展式,站立单脚伸展式,舞王式,有些体式要两手相握,如牛面式。还可以用瑜伽带开肩,双手握住瑜伽带用力拉直双倍肩宽的距离,越过头顶前后转动。第二种,为了保证手臂和腿的位置不会...
每日小妙招|鞋子除臭的方法有哪些答:或者刷鞋的时候往鞋里倒一点醋,一起刷,可以除菌,掩盖异味。 5.活性炭或木炭 就是车载的那种,吸附能力强,既能吸收水分,又能祛异味、消毒。 6.花露水或香水 卫生纸叠豆腐块,滴上花露水,放入鞋子除臭,还能留香。 7.医用酒精 浓度较高,杀菌明显。倒入一些以后放水稀释液,随后用带喷管的实用工具洒在鞋子内部,或...