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长沙鲜牛奶和酸奶哪个好
鲜牛奶和酸奶哪个
的营养价值更高?
答:
总结来说,虽然酸奶和鲜奶各有特点,
但鲜奶在营养素全面性和消化吸收方面更胜一筹
,使其成为更为理想的选择。下次选购时,不妨考虑这方面的差异,为身体提供更丰富的营养。
酸奶好
还是
鲜牛奶好
,
鲜牛奶与酸奶哪个
营养好
答:
总的来说,
酸奶和鲜牛奶都是比较好的
,都属于优质奶制品,其中的蛋白质、钙含量都是比较丰富的,如果肠道不好,喝酸奶就好,如果单纯的就想补充营养,喝鲜牛奶也是可以的,具体大家根据实际情况来选择。
酸奶跟鲜牛奶哪个
更有营养
答:
一般人认为,
鲜牛奶
是
新鲜的牛奶
,而
酸牛奶
是经过加工变质的牛奶,鲜奶肯定比
酸奶
有营养。其实,你错了。因为,牛奶中虽含丰富的蛋白质,脂肪和钙,磷,钾,铁,镁及维生素A,B等营养物质,并且牛奶中90%以上的蛋白质都可被人体吸收利用。但鲜奶所含的乳糖却不易被人体消化。所以有些人饮用鲜奶会感到...
鲜牛奶和酸牛奶哪个
比较好.top
答:
从营养价值来说,鲜奶和酸奶差异不是很大,
从保健效果来说,酸奶更好
,它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用。酸奶普遍来说还是比牛奶的热量来得高些,怕胖的朋友,食用量要有所限制。牛奶本身含钙丰富,且容易被机体吸收。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,在营养价值上不仅和鲜牛奶一...
酸奶跟
普通的
鲜牛奶哪个
对身体更好?急!!!
答:
酸牛奶会比较好
,酸牛奶有营养&益生菌.鲜牛奶有营养 但有的人喝牛奶容易上火.
喝
酸奶好
还是
牛奶好
?
哪个
营养价值高?
答:
和
新鲜牛奶
相比,
酸奶
不但具有新鲜牛奶的全部营养成分,而且还比新鲜牛奶增加了下列营养特点: ●增强消化能力,促进食欲。鲜牛奶中的乳糖被乳酸菌转变成乳酸。酸奶中的乳酸能刺激人的消化腺分泌的消化液,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲。 ●产生抗菌物质,起保健作用。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质...
鲜奶
酸奶
鲜牛奶
冲
奶 哪种
奶好
答:
听我的吧。简单的说,
鲜奶好
。
酸奶
对于助消化之类的用途较好。你指的冲奶是用奶粉调制的奶吗?还是鲜奶好,要买大厂家生产的,一般大厂家卫生条件好。最好买巴氏杀菌乳,营养流失是最少的。使用时,如非特殊需要,不用煮开,这样最有营养。
请问
酸奶和牛奶
有什么区别?
哪个更好
.各介绍一下.谢谢
答:
和
新鲜牛奶
相比,
酸奶
不但具有新鲜牛奶的全部营养成分,而且还比新鲜牛奶增加了下列营养特点: ●增强消化能力,促进食欲。鲜牛奶中的乳糖被乳酸菌转变成乳酸。酸奶中的乳酸能刺激人的消化腺分泌的消化液,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲。 ●产生抗菌物质,起保健作用。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质...
纯牛奶好
还是
酸奶好
纯牛奶和酸奶哪个好
视频时间 00:52
喝
酸奶
和喝
牛奶
有什么区别,
哪个更好
?
答:
和
新鲜牛奶
相比,
酸奶
不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素,而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块,乳酸和钙结合生成的乳酸钙,更容易被消化吸收。不过,牛奶也有牛奶的好处。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。2.
哪个更好
?
酸牛奶和
...
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