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钙吸收需要多少维生素D
维生素D
和
钙
的关系?
答:
维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮,能提高宝宝对钙的吸收,能促进宝宝骨骼钙化和牙齿健康。
补钙
必须补充维生素D。钙的
吸收需要维生素D
,钙的代谢平衡也受维生素D的影响。补充维生素D制剂的原则是这样的:每个宝宝在出生几天后就应开始补充维生素D,每天补充剂量是400IU(10μg)。可以选择服用鱼肝油(维...
600mg
钙需要多少d
3
吸收
答:
60iu的维生素
。维生素D3的作用是帮助调节钙的平衡和利用,而不是直接促进钙的吸收,每1000毫克钙要100国际单位(IU)的维生素D3才能被吸收,可以使用比例关系来计算600毫克钙所需的维生素D3的量:600毫克钙×(100IU/1000毫克钙)=60IU维生素D3。
补充
维生素d
就是
补钙
吗
答:
不是。
但是补钙的同时必须补充维生素D
。钙的吸收需要维生素D,钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油(维生素AD)或维生素D3制剂,也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量,推荐每天补充维生素D400-800IU。钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的兴...
补钙
为什么还要加
维生素D
答:
主要是因为体内钙的
吸收
,离不开
维生素D
,所以维生素D是人体骨骼正常生长的必需营养素。如果体内摄入的
钙质
不能被充分吸收,为提高钙的利用率,应该在
补钙
的基础上适量补充维生素D。维生素D可以调节体内钙、磷的代谢,促进钙的吸收和利用。对于小儿、孕妇和老年人,建议每天补充300-400国际单位的维生素D,...
维生素D
和
钙
的关系?
答:
20 %被再吸收和更换。
维生素D
是帮助
钙质吸收
与在骨骼中沉积的一种生长素,如果维生素D不足,单纯补钙是起不了作用的,维生素D和钙的关系是密不可分的,维生素D可以促进我们人体的钙质的很好的吸收。对于小孩补钙其实主要是补充维生素D.维生素D至少有10几种,其中以D2,D3为重要。
中老年人
补钙需要
同时补充
维生素D
吗?
答:
维生素D是促进
钙吸收
、促进钙向骨骼沉积的维生素。人体
需要多少维生素D
?缺钙的人是否同时缺维生素D呢?专家认为,18岁以前,每日需要摄入维生素D400单位,除孕妇和乳母以外,一般成年人,每日需要维生素D200单位。通常,我们获取维生素D的途径有两个:一是自己合成,通过日晒,紫外线照射人体皮肤后,皮肤可以...
多少维生素D
可以使人体
吸收
1克
钙
答:
人一天
需要
6微克vd,同时最好每天摄入1000毫克
钙质
,也就是一克
成年人一天
需要多少维生素D
答:
市面上的
补钙
品牌众多,每个品牌的成分以及含量不同,补充的剂量也会不同,如全金
维生素D
软胶囊,每粒含:钙 352mg,维生素D3 2.9ug,每天一粒。 具体
要
根据说明书上定时定量的服用。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯...
100毫克碳酸钙
需要多少维生素D
来帮助
吸收
答:
迪巧的钙剂,是精选的碳酸
钙
,钙含量高,每片含元素钙300mg,添加
维生素d
3100iu,有利于
吸收
!
维生素D
3可提高
钙
的
吸收
率
多少
?
答:
不清楚,但可以肯定的是,
维生素d
的摄取量和
钙
的
吸收
率成正比,一个成年人大概
需要
每天5000IU的
维生素D
以及一升牛奶中所含的钙。
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