...一个小时能醒三四次 还做噩梦 这是怎么回事啊答:回答:病情分析: 多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。 意见建议: 药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免...
...醒了又睡不着,是失眠还是怎么回事,每次都是发梦醒的答:回答:病情分析: 您好,这个常见的原因有心神不安,神经衰弱,多思伤神或者劳累过度,长期睡眠不规律,肾虚心肾不交等因素,都会引起失眠多梦。 指导意见: 你这个药物可以口服脑心舒口服液或者朱砂安神丸来调理2周,同时还要平时保持心情愉快,多运动改善体质,避免体虚。