轮滑的单脚单轮怎么滑啊,同时两个脚单轮的滑法我会了,就单脚单轮答:②一脚蹬冰双脚滑行一段后,再用另一脚蹬地做双脚滑行,然后在滑行中用另一脚蹬地继续做双脚滑行,重复练习。 2.单蹬单滑练习 动作要领:上体前倾两臂要自然下垂或双手互握,两脚稍分开,成外八字站立,重心放在右腿上,用右脚轮子蹬冰,左脚向前滑行。伴随蹬冰动作的结束,将重心推送到左腿上,左腿成半蹲屈支撑惯性滑进...
清平花轮滑高手谈谈单脚单轮的滑行方法及经验。答:先从单脚开始练习,试着让一个脚尽可能多的滑行一段距离,马上换另一个脚滑行,一开始可能比较困难,练个几个晚上早就会了,单脚的练习上手还是比较快的;至于楼主你说的单轮呢,一般是建议先练右脚,而且先练后单轮,方法是左脚滑行,右脚只让后轮滑着,把握好重心试着抬起左脚,右脚脚要绷直,关键是控制重心,慢慢找...