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踝关节术后康复训练
踝关节康复
如何
训练
?
答:
5、器械训练:立式踏步器的应用(坐位蹬踩)小腿肌力练习 踏车或卧位踏车(关节活动度>15度),关节活动度训练
6、踝关节辅助被动牵张手法(关节活动度受限但确认为非骨性阻挡)三、运动训练 术后4周开始自行车训练 。术后8周以后 上下楼梯 ,12周 行走上坡 下蹲训练-踝踏板 ...
踝关节康复
及力量
训练
答:
踝部背屈训练(结束姿势)
。坐在椅子上,膝部完全伸展,踝部靠在地面上,将训练带固定在踝部前方。将训练带套在脚尖周围和正在训练的脚的脚底圆形部位。踝部背屈训练(训练胫前肌)。坐姿,一脚放在矮凳上。将训练带系在固定物体上,然后套在脚上。在承受弹性阻力的情况下踝部背屈,并保持不动。返...
脚
踝
骨折做了固定手术,可以进行
康复训练
吗?
答:
并且在骨折后一般都需要固定来促进更快,更好的恢复。
那么在固定钢板之后静养一个半月之后可以进行踝关节屈伸活动,不要剧烈运动
,每天要有规律的运动,也不可长时间的运动,不要急于求成,在做好运动之后也要注意休息。二:在脚踝骨折之后做了固定手术之后康复训练有哪些方法呢?在出现脚踝骨折之后,这个...
踝关节
韧带损伤
康复
的康复治疗
答:
陈旧性踝韧带断裂合并踝关节不稳的康复 康复练习时必须以粘膏支持带保护踝关节
。应特别注意提足跟及屈踝的力量练习。较轻的病例多能保持正常的训练。较重反复扭伤的病例即为踝关节不稳,多需将松弛的韧带紧缩或重建。踝关节内外侧韧带断裂缝合术后康复踝关节内、外侧副韧带损伤的机制不同,但手术的方式和临床处理...
脚
踝关节
塌陷手术怎么
康复训练
答:
回答:指导意见: 你好,你说的情况是
踝关节
的功能锻炼包括: 伸展踝关节、脚趾屈曲锻炼、 踝关节旋转运动、踝关节侧向运动、踝关节屈伸运动、写字、在锻炼时你可能有些疼痛,如果你感觉比较疼痛时,需要停止功能锻炼。功能锻炼后踝关节处需要冰敷15分钟,不要把冰直接覆盖在皮肤上。踝关节功能锻炼一般一日3次。
手术后一定要进行
康复训练
吗?要如何进行康复训练?
答:
在进行
康复训练
时,患者必须要能够忍受痛苦,因为在早期康复训练时,患者可能会出现的肢体肿胀、疼痛等现象,如果患者此时放弃了康复训练,将会影响到康复效果,其实,康复训练的目的就是促进患肢的血液循环,以达到消肿稳定病情的效果。康复训练是一个漫长的过程,患者不能操之过急,手术后进行康复训练,有...
踝关节
韧带损伤手术后能完全恢复运动吗?
答:
手术之后也不能立即进行运动,而是要及时接受复查,让医生全面了解患者的情况。通过肌力评定、关节活动度、患者的步态分析来制定下一步的
康复训练
。同时在日常生活中也建议热爱运动的群体一定要选择合适的鞋子,注重脚踝的保护。尤其是此前
踝关节
曾经出现扭伤的患者,在日常中要避免在坑坑洼洼的场地训练,...
踝关节
骨折两周后如何护理?
答:
踝关节
骨折的
康复
应遵循循序渐进的治疗原则,采取早期被动活动为主、主动活动为辅;后期主动活动为主被动活动为辅的治疗方法:1、早期阶段(固定
术后
1~3周):置踝关节于跖屈小于10度,接近垂直位。术后3~7天做患足足趾的主动活动,既能促进消肿又能为以后的锻炼做准备。一般在术后7天,创伤 炎症 ...
脚踝骨折之后该如何治疗?
踝关节
骨折的
康复训练
是怎么样的?
答:
踝关节
骨折的水平和类型不一样,其治疗方法和内固定不动的抗压强度也不一样,
术后
恢复练习也需要阶段性开展:初期骨折愈合不稳定时开展非重量主题活动,以修复骨关节主题活动范畴,和病肢小腿肚、脚部全身肌肉的能量
训练
为主导;中后期骨折愈合保持稳定时可一部分重量,以日常作用恢复锻炼为主导;中后期骨折...
18岁,脚
踝
外侧副韧带重建术
术后
的
康复训练
怎么做
答:
若以下的建议与你的手术医生的嘱咐相矛盾,请听从你的医生的建议!!!以下所有练习需适度,不可引起疼痛、肿胀加重。
踝关节
有四个方向的活动,足尖向头方向的动作叫背屈,相反方向叫跖屈,足心(底)向内的动作叫内翻,足心向外的动作叫外翻。首先练习左踝上述4方向最大范围不负重的活动,每方向35...
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