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跟骨骨折康复锻炼过程
跟骨骨折
术后如何
康复锻炼
答:
回答:早期
康复
(伤后或术后3-6周内)方法有:1、抬高患肢,消除肿胀;2、活动、
锻炼
肢体末端的关节,手指、足趾每日应多次活动;3、应用功能锻炼器械连续被动活动,每日1-3次,每次30-60分钟。 中期康复:伤后3-6周起至8-10周,
骨折
基本愈合,去除石膏等外固定的,要逐步增加肌力锻炼。肌力达一定程度后,逐步...
左
跟骨
粉碎性
骨折
、打了石膏多久可以拆
答:
我跟你说一下大概的过程吧:
1、去除石膏托以后,要先在床上练习踝关节的功能活动角度,也就是踝关节的跖屈和背伸的角度
,这期间可以由家人辅助进行一些推按。2、可以躺在床上用脚踩墙,这个强度就要比第一项要大很多。3、坐在椅子上,双脚平行放在地上,患足全脚掌着地,慢慢的向后滑动,直到脚后...
跟骨骨折
治疗后下地
康复锻炼
是脚尖先着地还是脚跟先着地
答:
回答:你好,得慢慢来吗,首先还是脚尖先着地吧,随后慢慢的脚后跟着地来。
跟骨骨折恢复
期功能
锻炼
每天多长时间合适?
答:
刚开始锻炼,还是要拄拐,慢慢从两拐换成一拐直到不用拐,不可着急,这一过程可能需要2个月左右,因人而异
。每天的锻炼时间以你本人能承受为宜,不可过度锻炼造成再次损伤,锻炼过程的肿痛是难免的,可用热水泡脚,并把患肢抬高加以缓解,必要时可辅助吃点消炎镇痛药。长期行走足痛是正常的,你想就...
跟骨骨折康复
的康复治疗
答:
1、
骨折
固定期(早期) (1)患肢抬高:有助于肿胀消退,患肢的远端必须高于近端,近端要高于心脏平面。(2)物理疗法:作用为消炎,减轻肿胀,缓解疼痛,改善血液循环,促进骨痂形成,促进骨折愈合,软化瘢痕,松解粘连。①超短波:患部对置,骨折1 周内,无热量, 10分钟/ 次,1 周以后,微热量,...
跟骨骨折
怎样
锻炼
小腿肌肉
答:
根据你的描述,
跟骨骨折
后肢体的肌肉萎缩是正常的现象,建议可以进行患肢积极的按摩,主被动活动,
康复
功能
锻炼
,增强肌肉收缩性,利于
恢复
。除了锻炼外,还可以食补,骨骼的生长修复、切口的生长修复、身体的恢复需要大量的蛋白类与微量元素物质,尤其是钙磷类物质,可以适当补充相关的食物。 1.可以多吃...
跟骨
受损,
康复
订
训练
有痛感是继续走,还是不走?
答:
现在我们就来看一下怎样进行
跟骨骨折
后的
康复训练
1、我们在出现跟骨粉碎性骨折以后,可以进行手术治疗,然后用石膏固定。一般固定的时间大概都要有六至八周左右,在石膏固定期间患者要注意逐渐加强自己的足趾活动,促进局部的血液循环,有助于患部的消肿。一般进行
康复锻炼
时要慢慢的来进行。2、骨折的患者...
跟骨骨折
术后
康复
答:
你好,片子已看过,1、正常。2、不属于创伤性关节炎。3、逐渐
锻炼
关节的活动度,特别是伸曲,逐渐负重,每日热水泡脚有好处。这就够了。4、基本上不会有后遗症。因为踝关节问题不大。大概10个月,取出钢板后,还会有一次肿胀,那个时候锻炼不好,才会遗留创伤性关节炎的可能。
跟骨骨折
两个月了是否可以做
康复锻炼
了?脚面有点肿,脚脖僵直不能打弯...
答:
可以按摩热敷局部。可以做
康复训练
,循序渐进,先可以做关节的活动,慢慢的做力量的训练,切记操之过急。可以休息的时候下肢抬高,这些都有助于肿胀的消退。
跟骨骨折
的治疗
答:
1.非手术治疗(1)无移位的
跟骨骨折
包括骨折线通向关节者,用小腿石膏托制动4~6周,待临床愈合后即拆除石膏,用弹性绷带包扎,促进肿胀消退。同时作功能
锻炼
。但下地行走不宜过早,一般在伤后12周以后下地行走。(2)有移位的骨折如跟骨纵行裂开,跟骨结节撕脱骨折和跟骨载距突骨折等。可在麻醉下行...
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