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足球怎么踢30米远
怎么
练
足球
中的远射?
答:
首先还是要掌握一些基本功,先练好内脚背,正脚背,外脚背各个部位踢球
。远射要发力就用正脚背,打弧度就用内脚背,一般不推荐外脚背,很难掌握。远射的话就要学会正确、合理、有效的发力!先由手臂开始,到腰腹,大腿,再带动小腿发力,动作要协调,舒展,放开。然后就是要选择是大力射门还是打角度的弧...
怎样
把
足球踢
出高度来
答:
多练射门,脚弓推射,外脚背抽射都可以
,只要把射门练准度、力度、速度,那你别说射点球了,30米开外的任意球都不是问题,说不定你就是下一个罗伯特卡洛斯了,努力练习吧
怎样
才能
踢
高
足球 如何
将球踢得又高又远
答:
一般初学者建议用内脚背提高球
。重点:接触球的一刹那间,脚背要踢到球的中下部,越靠下越踢的高,但太下容易伤脚,踢球的腿膝盖此时应该在球的后方,如果膝盖在球的正上方只能提出低平球,如果膝盖都到球的前方,只能踢出擦地球,切记。3.你可以在百度视频里查找足球教学视频,如何踢高远球,有许多...
足球踢远
技巧
答:
你是想将球踢远。
那么建议采用脚背或脚内侧。像守门员开大脚,就用双手抱球,然后助跑,用脚背,斜向上发力
。还有一种就是,固定球开大脚。像球门球,后场任意球等等。你要让球飞的又高又远,就要用脚背或者脚内侧,大力的踢球的中下部。(哥们,别踢到地上了,我教学弟踢球经常出现这种情况)我建议...
怎么
把
足球踢
高
踢远
?
答:
如果有毅力一点,
练习大腿力量 扎马步 最简单 最好的
, 我不喜欢这样练 ,因为这样我感觉不到快乐 ,我的大小腿力量都是每天朝墙壁射门 练出来的 刚开始 15米射门 然后 20米 25米 30米 ,慢慢练 不要心急 。,我一直都在学习联系,始终都没有改进,那就是:传高球和把球踢得又高又远 ...
踢足球
的技巧都有什么
答:
踢足球
传球技巧 传球按距离可分为短传(15米以内)、中传(15-29米)和长传(
30米
以上);按传球的高度可分为地滚球、低平球和高空球;按传球的方向可分为直传、斜传、横传和回传。 (一)传球目标 一般可分为向脚下传和向空当传两种。比赛中向空当传,特别是向前方空当传可以增加进攻速度,能...
踢足球
的技巧有哪些动作
答:
踢足球
传球技巧 传球按距离可分为短传(15米以内)、中传(15-29米)和长传(
30米
以上);按传球的高度可分为地滚球、低平球和高空球;按传球的方向可分为直传、斜传、横传和回传。 (一)传球目标 一般可分为向脚下传和向空当传两种。比赛中向空当传,特别是向前方空当传可以增加进攻速度,能有效地渗透防守线,对...
足球如何
练习长传?
答:
在练习长传的时候,先明确前面的关键点,基本技术动作做到位以后,然后再考虑准度的问题。找一个参照物,可以先从20米长传开始练习,然后
30米
,最后50米甚至更远。
踢
足球怎么踢
答:
踢足球
的方法如下:1、 踢球时的姿势:在踢球时,应该保持身体平衡,两脚距离与肩同宽,脚后跟略微抬起,身体前倾。双手自然垂放于身体两侧,肩膀放松,背部挺直。2、 用脚内侧踢球:脚内侧是踢球时最常用的部位。用脚内侧踢球可以提供足够的速度和准确性。踢球时,脚与球之间的距离保持约15厘米,脚尖...
踢足球
时,踢短途,长途,高球,远球,带球时各应该踢球的什么部位,用脚的什...
答:
短传,一般主要是近距离的两个球员直接传球,这个传球讲究精确度,所以用脚弓推球中部,力量视具体距离定,速度适中。长传,主要是场上局面的调度,因此,需要传的力量大,一般刚开
踢
的时候先练习用脚面来踢球的中下部,不要加旋转,开始先控制好球的运行轨迹,等能将球在
30米
左右的距离用脚面传的准了...
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