为什么晚上过了某个时间点就特清醒?答:习惯成自然,当生活习惯,作习时间成相对固定,人的生物中被相对固定了,那么晚上相对的时间一到,人就特别清醒,好比吃饭时间一到,人就特别饿!!! 大白天过度疲劳,到晚上休息下大脑自然特清醒 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临...
夜越深、越清醒!怎么办答:回答:起来做您喜欢做的事,然后再睡,如果有心亊怕忘记,拿一张纸记录下,放在自己床头,就不会放心不下,如果再想其他亊情,一想就变一下睡姿,就会中断,久而久之,就不知不觉入睡了
我已经两个月失眠!就是晚上脑袋特清醒!请问是什么问题?答:失眠2个月,到晚上脑袋清醒,没有睡意,根据你的描述,考虑是神经衰弱。 神经衰弱,在过去的诊断标准里,属于神经症范畴,其特点就是精神状态的易疲劳和易兴奋。 易疲劳:患者劳累感明显,整日昏昏沉沉,肌肉酸痛,导致思考问题费力,注意力难以集中,爱忘事,工作效率下降。易兴奋:更多的表现在患者夜间神经兴奋,导致出现睡...