55问答网
所有问题
当前搜索:
走路太快小腿前侧疼
谁知道走的快了
小腿
前外侧痛是怎么回事?
答:
有时你觉得痛在脚上,
而真正的祸根可能是由于跟腱或是小腿肌肉扯得太紧
,这两种情况都有可能引起踝部不能活动自如。脚的疲劳 如果你的工作需要整天站着,就免不了感到双脚站得又累又痛,解决的办法就是
踏上一个突起的平面,然后再下来,两脚轮换
,以活动肌肉;也可以原地伸屈双脚,即跷起脚后跟,然...
走路
稍快点就觉得大腿
前侧
肌肉痛 按压的时候也会有点酸胀痛的感觉 有跑...
答:
回答:肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,
只要注意运动后做放松练习
(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,...
快速步行
一段时间之后,
小腿
外侧肌肉
疼痛
,怎么回事?
答:
如果走路姿势正确,那可能是肌肉、肌腱或韧带的拉伤,后两者恢复比较慢
。如果老不好建议去专业医院的运动医学门诊检查一下,让医生给你一个合适的康复计划。如果想坚持锻炼,
可以在走路时尝试脚尖着地——踮着走
,但注意这样小腿后侧和脚掌受力较大,注意强度。祝你早日康复~~...
快走
腿酸痛
是什么原因?
答:
有可能是韧带拉伤
,逐渐减轻走路的次数或适当休息,就会慢慢恢复的。连续十天左右快走,小腿肚酸痛是什么原因 这与你平时锻炼少有关,初期锻炼应该有慢到快,有短到长。小腿肚酸胀是小腿肌肉还不适应,也是初期锻炼的疲劳期,等过一月左右这种症状会逐渐消失了。逛街走路走多了,整个腿的肌肉酸痛~怎么样...
为什么我
走路
时间长了后,
小腿
正
前面
肌肉会
疼痛
~
答:
你好,根据你的描述,这种情况有可能是因为
走路过
多,导致出现局部肌肉损伤或者存在劳损的可能性,那么为什么
前面痛
后面不痛?有可能是因为后面肌肉比较结实,前面肌肉比较少,因此少个部位摩擦的厉害一些,更容易导致损伤,那么这种情况一般问题不大,可以考虑局部热敷看一下,...
走路
走多了
小腿疼
怎么办
视频时间 03:31
走路
时
小腿
外侧筋疼,怎么回事
答:
走路
的时候出现
小腿
外侧
疼痛
,这一般考虑是肌肉劳损和肌肉拉伤引起的,可能是与最近长时间行走和久站,以及劳累,受凉刺激有关系,平时可以进行热敷和按摩处理,另外多抬高患肢,同时服用一些活血化瘀和对症止痛的药物,比如三七胶囊或者双氯芬酸钠缓释胶囊等,有助于促进恢复。
小腿前面
的肌肉
酸痛
是怎么回事?
视频时间 00:36
快走的时候右腿的
小腿
肚子疼肌肉拉伤怎么回事
答:
快走的运动量是不太可能拉伤肌肉的。肌肉拉伤一般是高强度运动的时候拉伤的。你说的这种现象倒是像是抽筋。肌肉痉挛,俗称叫抽筋,常发生于剧烈运动后,有时候也发生晚上睡觉中,一般青少年、孕妇和老年人比较常见。主要原因是缺钙引起的。当
小腿
抽筋时,应马上坐起来,直腿用力勾脚尖,一会儿就可以恢复正常...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
快走后小腿前侧疼
为什么走快了小腿前面疼
走快了或者跑步小腿前侧疼
为什么走路快了小腿前面痛
快走后小腿前面骨头疼
快走小腿前侧酸疼
快走后小腿前面疼
快走小腿前侧疼是姿势不对吗
走多了小腿前侧疼是怎么回事