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血糖高米饭可以吃吗
血糖高
的人
能吃米饭吗
?营养师:谨记3不吃,有助于养生
视频时间 02:19
血糖高能吃米饭
馒头吗?
答:
可以
,一般来说米饭比馒头含糖量稍低一点。\x0d\x0a指导意见:\x0d\x0a馒头的主要成分是淀粉还有糖,比米饭的热量高所以如果有糖尿病的话最好少吃馒头。少食糖、脂类,糖尿病的后期是肾衰。并发症也很多,所以一定要控制好糖的直接摄入。虽然米饭、馒头、粥、面条什么的主食也会转化为糖类脂类蛋...
血糖高
一餐吃多少
米饭
合适
答:
血糖高的人群是可以吃米饭的
,米饭是主食,它是碳水化合物的主要来源,而碳水化合物主要是为人体提供热量的,所以糖尿病患者是可以吃米饭的,而且每餐都可以吃米饭,但是不能吃得过多。因为如果碳水化合物摄入的量过多,就有可能会导致血糖出现波动。所以应该要根据自己的体重,身高还有劳动情况,来制定每...
孕妇
血糖高吃米饭
行吗
答:
孕妇如果血糖比较高,
是可以吃米饭的
,但是需要控制量,米饭的话,一般是以干饭为主,不建议喝粥,因为粥的升糖指数比较高,喝了粥以后血糖就会变得很高,这样就不利于血糖的控制,因为在孕期是需要严密的管理好血糖的。血糖过高有多方面的影响,首先它可引起宝宝的生长发育受限,甚至引起畸形,然而,血糖...
血糖高
不
能吃
什么食物?
答:
餐后血糖可能没有升高,只吃红烧肉,餐后血糖也没有升高,如果只吃面粉和
米饭
,其主要成分是糖和淀粉,血糖自然会升高,单纯吃纯瘦肉蛋白,
血糖升高
幅度相对较小,刺激胰岛素的量相当于淀粉和糖的一半左右。所以糖尿病患者尽可能少吃淀粉和糖,
可以
适当增加蛋白质和脂肪的摄入,这样对血糖影响会很小。
孕期
血糖高可以吃米饭吗
?
答:
可以吃米饭
,但要控制好量。那么该怎么
吃能
抑制
血糖升高
呢,吃哪些食物比较好?血糖值高的孕妇都有一个共同的特点,就是矿物质不足。蔬菜中含有的矿物质比较多,如锰、铬、磷、钾和锌等,能有效帮助胰岛素的葡萄糖代谢。孕妇
血糖高
吃这些食物可以降低血糖值:洋葱 洋葱含有许多矿物成分,是
高血糖
人群...
孕期检查出
血糖高
,应该如何 控制血糖?
能吃米饭吗
?
答:
至于
米饭可以吃
不,肯定是可以的,但是要少量。 对于孕期检查
血糖高
如何控制血糖(HICIBI)针对孕期
血糖偏高
问题修护九项标准 1、燃烧内脂,溶解消化系统油脂率提升 18-20 2、促进胰岛素抗性,增加糖代谢效率,改进胰岛素阻抗 13-15 3、降低血糖,修护血糖的动态平衡 12-15 4、降低血脂,抑制脂肪酶活形,修护血脂正常含量...
孕妇有
血糖可以吃
白
米饭吗
答:
高血糖
主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。孕妇
血糖高吃
大米注意事项 1、尽量不要在
米饭
当中加入油脂,以免增加额外的能量,也避免餐后更多地升高血脂。因此,炒饭最好能够少吃,加香肠煮...
血糖高可以吃
大
米饭吗
答:
血糖高
的患者
可以
适量的
食用米饭
。米饭是推荐糖尿病患者食用的主食之一,因为是属于干食。对于糖尿病的患者来说,推荐食用干食,而不是稀食,所以米饭、杂粮饭、煎饼、馒头、水饺这些食物都属于干食,都是可以推荐糖尿病患者适量食用。而面条、粥、米糊这些食物并不推荐糖尿病患者食用。主要是因为稀食相比...
血糖高
,
吃米饭
好还是面条好?
答:
血糖高
的人首先要看是不是糖尿病的,如果是糖尿病的话一般是建议口服药物或者胰岛素控制血糖平稳,然后再低糖饮食少量多餐,
米饭
及面都
可以
,只要是少量血糖正常就好 糖尿病饮食原则 一、切忌肥胖,尽量保持理想体重或是达到合理、预期的体重。二、养成定时定量的饮食习惯,依饮食计划的三餐及点心不可省略...
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