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营养对于人的意义
营养对
一个人有多重要?
答:
食物营养学就像日记或工资表一样,是每个人的切身问题。
它能决定你的容貌、言行与心情
,无论你是忧郁或快乐、美丽或平庸、思路清晰或混乱、心理或生理的年轻或衰老;对工作感到愉快或厌烦;创新求变或是墨守成规等,都与营养有关。每天所吃的食物,可以决定你在一天的工作后,是精神愉快或是精疲力竭。
简述合理
营养对
人体健康的重要性!!!
答:
对工薪阶层来讲,吃好早餐,也是干好基本工作的保证
,这是因为人的脑细胞只能从葡萄糖这种营养素中获取能量,经过一个晚上没有进食而又不吃早餐,血液就不能保证足够的葡萄糖供应,时间长了就会使人变得疲倦乏力,甚至出现恶心、呕吐、头晕等现象,无法精力充沛地投入工作。◎理想早餐的要素:一般情况下,理想的早餐要掌握三...
学习
营养
学
对
个人……家庭
的意义
答:
1、对个人的意义=对家庭的意义,因为个人离不开家庭
2、具体说,有:制订家庭膳食计划,帮助家庭成员建立良好的饮食习惯,帮助超重的家庭成员制定减重计划。
营养对
健康的影响
答:
对一个民族而言,
营养关系到民族的整体素质,关系到一代乃至几代人的健康水平,关系到国家和民族的未来
。所有这一切,都随时随处地警示人们:为了健康,必须重视营养。 具体地讲,平衡膳食是指同时在四个方面使膳食营养供给与机体生理需要之间建立起平衡关系,即:氨基酸平衡,热量营养素构成平衡,酸碱平衡及各种营养素摄入量之间...
营养
与健康的关系是什么?
答:
(1)促进生长发育
。营养是少年儿童生长发育的物质基础,人的身高也与营养状况有一定关系。(2)
提高智力
。营养状况对人的智力影响很大。1980年联合国粮农组织报告,有1.5亿非洲人面临饥饿,这些地方的妇女由于营养不良,其子女的智力和学习能力明显受到影响。(3)促进优生。营养缺乏容易造成胎儿畸形、流产和...
老年人合理饮食有何重要
意义
答:
(5)
对
无机盐类的需要。无机盐类在人体内参与许多主要的生理功能,合理供给老年人身体需要的无机盐,对他们的健康长寿也有着不可低估的重要
意义
。老年人对钙的利用和贮存能力降低,易发生钙的负平衡,长期持续性负钙平衡是老年人骨质疏松发病率增加的一个重要原因,女性更为明显。除坚持适当的运动之外,多...
以不良饮食习惯
对人类
健康危害为例说明饮食
营养的
重要
意义
答:
科学家
对于
蔬菜缘何有益健康还没有一致的意见,但是他们都同意蔬菜对人体健康确实有益无害。此外,多吃蔬菜能够帮助你大大减少卡路里的摄入。 七,参考一些传统饮食习惯 实践证明,法国、意大利、日本、希腊等饮食习惯遵循传统食物文化规则的民族,普遍比遵循“现代
营养
学”的美国人更健康。传统的饮食习惯之所以能够代代相...
中老年人
营养
知识宣教的目的和
意义
答:
了解疾病的发生和传播。健康宣传
意义
是很大的,
对
百姓有很大的收益,它能使百姓了解影响健康的行为,了解疾病的发生和传播知识,让居民树立健康意识,改变不健康的生活行为方式。自觉养成并采纳有益于健康的生活行为方式,从而降低或消除影响健康的危险因素,达到预防疾病、促进健康、提高生命质量的目的。
为什么医生提醒:老年人更应该注意
营养
?
答:
为什么老年人更应该注意
营养
?这是因为老年人由于器官功能衰退,容易发生代谢紊乱,导致营养缺乏病和慢性非传染性疾病的危险性增加,所以合理饮食,是身体健康的物质基础。来看看:首先、要了解老年
人的
生理及代谢变化 比如:老年人随着年龄的增长,细胞数量会下降,肌肉出现萎缩;身体水分减少,骨组织和骨基质...
健康饮食
对人
有多重要呢?
答:
健康的饮食可以提供我们人体所需要的
营养
物质,我们大家都知道我们人体必须要达到各类营养物质均衡才能够更健康,所以大家在平时饮食时一定要注意食物的荤素搭配,保持饮食清淡为主,
对于
蛋类和牛奶类一定要适量的摄入,只有这样才能让我们营养均衡,身体更加的健康。二.提高身体素质,延缓老年
人的
衰老 对于老年...
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