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药补不如食补食补不如气补
为什么说
药补不如食补
答:
因为药补的仅仅是营养物质,是强加的外来物质
。而食物是我们自身消化的,利用程度比药物高得多,所以食补比药补好得多。补虚有多种方法,药补和食补是常用的两种方法,但各有不同。俗话说“民以食为天”,就体现了饮食是维护健康的根本。古代医著《黄帝内经》说“五谷为养,五果为助,五畜为益,五...
古代帝王都推崇的“
气补
”是什么,到底有没有作用?
答:
俗话说“
药补不如食补
,
食补不如气补
”,药补和食补的帝王一大把,但是长寿的没几个。历代帝王活到80岁的只有3个人,他们分别是88岁的梁武帝萧衍,82岁的唐朝女皇帝武则天,81岁的宋高宗赵构。这3个帝王有个共同之处就是用到了气补。按照一般人食补和药补的理论来讲,古代帝王享受着山珍海味,拥...
什么是现实生活中的漏尽通
答:
药补不如食补,食补不如气补,气补不如无所念想,空掉一切,专心打坐
。现在整个社会幼年人、少年人、青年人以及壮年人,还有老年人,全都是漏尽通了。简直全都漏空了,就是漏空了身体健康所需的一切精力,都在打拼,拼死拼活地打拼啊。说到底,都是为了活出个人样来。那种全力去漏,拼命掏空自己健...
现在流行
药补不如食补
,这个说法正确吗?
答:
药物是用来治病的,如果盲目的用来进补,不但没有好的效果,甚至会带来对身体的伤害。
用食补是治不好你的身体病的
。但是药是治病用的,病好了就不需要吃药了。而食补调理是在病好后用的。当然也有在生病之中配合吃药调理的。对身体有调养的作用。但是无论药补还是食补都要对症身体的不适,是需要辩...
虚寒阳虚体质的人:
药补不如食补
,
食补不如气补
如何才能气补??
答:
中医有句话食补不如气补,
这个气正确写法应该是无下面四点水。不是空气的气
。现在人都谈饮食问题,有些人,一旦身体不好,就扯到营养不良。其实不是。食物有部分的营养,但食物的精气神是很微量的。大量的精气神来自哪里?就是法界。有些人精气神不足,可能精气神被鬼道众生吸走了。也有这个可能,...
药补不如食补
,
食补不如
觉补。还有一句药补不如食补,食补不如动补哪个...
答:
第二句
食补不如
动补,一个人多运动就是好的吗?那也不会有运动过度的说法了!所以,应该是五者兼备,还有两者是思虑少和顺应自然,每天早睡早起,少熬夜,保证食物的多样性,适量运动,吃好喝好运动好了,思虑少,身体自然就想休息,睡眠就好!身体调和了自然比吃补药都好!
食物是最好的补品,为什么
药补不如食补
?
答:
看大街上就知道,药店跟小吃、快餐、馆子的比例就知道,食物的需求要远比药物要多,没病没痛的时候吃药,不是傻就是缺根筋,能
食补
的话,当然不要选择
药补
。总的来说,食物与药物之间,本身就已经有界定的,哪怕是红枣枸杞这种有药性的食材,它也是作调味,而不是作主食。
为什么说凡膳皆药——
药补不如食补
?
答:
提倡
药补不如食补
,对于现代女性而言,不仅省去了选择药品的烦恼,而且能够让女人在食物制作过程中享受到乐趣。食补取材容易,比如人参可以益元气、抗衰老;大枣可以补血气、健脾胃;山药可以补脾胃、滋肺肾;木耳和核仁可以补脑强心、润肺生津;贝母能够润肺养胃、化痰止咳;芝麻能够补肝肾、润五脏;何首乌...
什么是洗髓功
答:
第五、从自然疗法来看,洗髓功着重:“
药补不如食补
,
食补不如气补
。”是一种练气养生的方法。洗髓功是道家的养生修炼方法,讲究三阶九法十二支法,即:炼精化气、炼气化神、炼神化虚。市面上少林洗髓功是道家洗髓功普传来第四代非正统传承人,为能传播培训洗髓功获利,其知少林有易筋经、洗髓经,...
气不足怎么补 吃中药或
食补
答:
1、最好去看医生,听听医生的建议,吃些补气的中药,或食物补气等。中药鹿胎膏,人参、当归、党参、鹿茸、菟丝子等。2、俗话说,
药补不如食补
,气血不足最好是采用食补的方法。多吃些猪肝、羊肝作用相同,补肝养血、明目的佳品,各型贫血都可以用。3、气不足时间长会影响身体健康。引起很多疾病的,...
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