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苹果手表hrv在哪里看
苹果手表
心率变异性正常值范围
答:
另外,在
手表
上使用“呼吸”这个应用,做一下呼吸练习,就可以主动测量
HRV
了。
苹果
心率变异性19毫秒怎么看
答:
苹果心率变异性19毫秒这样看。
苹果手表hrv
正常参考值是141毫秒加减39毫秒。HRV是分析逐个心动周期的细微的时间变化及其规律。由于HRV受到诸如性别、年龄及环境等因素的影响,本标准值仅供参考。HRV标准方法的正常值如下:1、24小时时域分析的SDNN、SDANN、RMSSD分别为(141±39)ms、(127±35)ms和(27±l2)m...
苹果手表
心率变异性是什么意思
答:
大多数人也知道心率有个正常范围(60-100次/分钟),超出这个范围,心跳的太快或太慢都不好。但是,近日关注到的
苹果手表
上报告的“心率变异性(Heartratevariability,
HRV
)”是什么意思?顾名思义,心率变异性就是心率的变化度,也就是心脏的不规律跳动,通常以毫秒为单位计量。我们的心率次数及速度不是...
苹果手表hrv
长期低于50
答:
苹果手表hrv
长期低于50 如果HRV低于50ms,说明自主神经系统功能受到了影响,可能会导致心血管疾病、糖尿病等疾病的发生。如果HRV高于100ms,说明自主神经系统功能过于活跃,可能会导致焦虑、抑郁等心理问题。 苹果手表心率变异性35毫秒,处于非正常范围。心率变异性,简称HRV,代表心脏不规则跳动,其变化程度...
苹果手表
心率变异性25
答:
不正常。变异性一般都是40-50左右,数值越低,交感神经系统活跃,你的身体处在一个兴奋疲劳紧张的生理状态。心率变异性是指心率变化的一个指标,心率变异性是反映自主神经系统的活性和定量评估心脏、交感神经与迷走神经张力及其平衡,代表了一个量化指标。
苹果手表
心率变异性正常值范围
答:
141毫秒加减39毫秒。
苹果手表
测量心率变异性(
HRV
)时,在静息状态下,正常参考范围为141毫秒加减39毫秒。表示着在健康状况良好且没有其他因素影响的情况下,大多数人的HRV指标应该落在此范围内。
苹果手表
心率变异性35毫秒
答:
苹果手表HRV
可以用来检测许多其它健康指标,例如血压和心率,以及血氧和血糖水平。苹果手表HRV的正常值范围也可以用来帮助检测身体更多身体健康指标,包括体重、腰围以及神经系统功能等。另外,HRV也可以用来监测一个人的睡眠情况,以及衡量在睡眠时间内的深度和浅度睡眠状态。HRV也可以帮助我们识别出负面情绪。
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watch
心率变异性低于50毫秒
答:
心率变异性(
HRV
),即窦性心律不齐的程度,是一组常用的判断自主神经功能的定量指标。为了更灵活地调节人体心脏功能,正常人的心率具有一定的变异性,即当人体突然增加运动量时,心率会突然增加,但当人体不再需要更多的运动时,心率就会降低。通常,心率变异性的指数大于100毫秒。当心率变异性小于50毫秒时...
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正常值范围
答:
20-25岁的群体中,对于50%的人,
HRV
通常在55-105ms。在休息时,高HRV通常有利,代表自主神经系统的调控能力强,低HRV则不利,一般,男性的HRV往往比女性略高,年轻人的HRV比老年人高。AppleWatch是
苹果
公司于2014年9月10日公布的一款智能
手表
,有AppleWatch、AppleWatchSport和AppleWatchEdition三种风格不...
苹果手表
注意压力是什么意思
答:
检测心率的功能。
苹果手表
注意压力功能可以通过
HRV
心率变异性数据和静息心率来帮助用户理解当前身体的疲劳和心理压力程度。这个功能可以及时提醒用户关注并调整自己的压力状态,从而更好地感知、管理与应对压力。
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