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芡实小米粥怎么做好吃
莲子
芡实小米粥怎么做
如何做好
答:
1准备食材 2
芡实
和菱角仁要提前一天浸泡透,夏天可以放在冰箱 3莲子浸泡2小时就可以 4糯米洗净 5电高压锅放水,加入泡好的菱角仁、芡实和莲子 6加入适量的冰糖,按煮粥键熬煮 7要等电高压锅解压后,打开锅盖 8煮好的粥
芡实小米粥怎么做好吃
答:
芡实
红薯
小米粥
的做法 1.芡实洗干净用冷水浸泡2个小时 2.红薯洗干净 3.芡实连同浸泡薏米仁的水倒入电饭煲内胆 4.再加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖,通电,选择一小时煲粥档煲 5.将红薯去皮 6.切成滚刀块 7.水开后切好的红薯放入电饭煲内胆同煲 8.备好小米,洗干净 9.30分钟后将小米洗...
芡实小米粥
的做法大全
答:
1、准备材料 2、将材料洗净后,放在电沙锅中 3,加入适量的水,用保温档,三小时后可食用
。芡实粥:如何轻松煮粥、要想煮一锅好粥并不难。如果是平时的汤锅 要求
米和水一起下锅
,煮至翻滚,开小火,慢煮,一般煮到粥汤发稠即可。如果是高压锅 要求是米和水一起下锅,高压锅大火煮开,气上来...
芡实
茯苓山药
小米粥
该
怎么
熬?
答:
步骤一:浸泡材料 将
芡实
提前清洗干净,然后浸泡在温水中大约1-2小时,使其充分吸水膨胀。茯苓也需要提前清洗,然后用温水泡发,泡至软化,时间大约为30分钟至1小时。山药去皮,切成小块,放入清水中浸泡,以防氧化变黑。
小米
用清水冲洗干净,去除杂质和浮尘,然后浸泡30分钟左右。步骤二:煮制粥底 把泡...
芡实
的最佳食用方法是
怎么样
的?
答:
1、
芡实
洗干净用冷水浸泡30分钟。2、芡实连同浸泡芡实的水倒入电饭煲内胆。3、再加适量水、将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖、通电、选择一小时煲粥档煲。4、利用这个时间将胡萝卜去皮洗干净。5、将胡萝卜切成滚刀块。6、水开后切好的胡萝卜放入电饭煲内胆同煲。7、备好
小米
。8、将小米洗干净。9、30分钟...
苹果
芡实小米粥怎么做
答:
材料 主料:苹果1个、石芡实100克、小米100克;辅料:白砂糖适量 苹果
芡实小米粥
1 石芡实先泡水3个小时!2 苹果一个切粒洗净 3 小米用净水冲洗。4 高压锅先下水,然后把苹果粒、小米、泡好的石芡实一起放入锅中,大火煮20分钟。5 喜欢吃甜的可以适量放一点白砂糖,不喜欢甜的也可以直接食用。
芡实怎么
煮更容易熟
答:
一、
芡实
洗干净用冷水浸泡1个小时。二、大米洗干净用冷水浸泡。三、南瓜洗干净。四、南瓜去皮去瓤。五、南瓜切成滚刀块。六、芡实倒入电饭煲内胆。七、南瓜放入电饭锅内胆,再加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖通电选煮粥档煲。八、再开锅,将大米洗干净入锅同煲。九、煲粥时间到,断电,焖一会...
小米
,玉米粒,大米,红枣,可以一起煮成粥吗?
答:
1、红小豆、
芡实
、莲子用清水浸泡一夜,因为这些食材比较硬且难熟,
这样
浸泡后煮出来会更细软。2、将红枣切成两半去掉核。3、倒入芡实,红小豆,记得要冷水下锅,这样煮出来的
粥
口感会更好。4、水开后放入适量清水,循环2次。5、接着倒入莲子。6、将
小米
,玉米粒,大米,红枣依次倒入锅。7、用小火...
芡实怎么
煮
好吃
又营养
答:
芡实
通常需要将其煮烂后食用,如果直接食用口感会大打折扣,通常新鲜的芡实清洗后,可以直接用文火温煮即可,而干芡实需要清洗干净,并放入清水中浸泡一天再用文火温煮,需将其煮30~40分钟就可以了,当中可适量的添加大米、枸杞等食材,适量食用可起到很好功效。一、芡实的煮烂方法 1、选择芡实 芡实...
哪些人不能吃
芡实
?芡实可以做成什么东西?
答:
芡实可以做成什么东西?1. 煲汤:芡实与山药、白术等食材搭配,可煲出有益于健脾的汤品,常与老母鸡或老鸭一同炖煮,有助于增强体质。2. 煮粥:与小米搭配煮成的
芡实小米粥
,具有养胃效果,并富含维生素,有防癌抗癌作用。3. 泡水:将晒干的芡实泡水饮用,可以保留其营养成分,包括丰富的胡萝卜素。
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