55问答网
所有问题
当前搜索:
芒种中医特色疗法
把握好
芒种
时节,
艾灸
这些穴位,健脾祛湿效果事半功倍
答:
中医认为,湿为阴邪,会伤人体阳气,出现便秘、厌食等情况,
此时 艾灸丰隆 、 水分 有益于防暑祛湿
。道地 健康 · 芒种补阳精气灸 农谚讲“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推”,其实大部分就是因为人体阳气不足又遇到炎热的天气导致精力不足,此时艾灸 气海、关元 ...
芒种
做
艾灸
的好处 做灸适合部位
答:
芒种是艾灸的好时节
,此时艾灸可以促进气机的流通、帮助祛寒、补益心脏和脾胃、增强人体免疫力,让人们度过一个健康的夏天。在芒种节气期间,可以灸风门穴、大椎穴、天枢穴、中脘穴、足三里和肺俞穴。风门穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处(或以...
中医
专家谈
芒种
养生:
清热利湿醒脾养心
答:
芒种之际的 养生 食疗方很多,且各有说辞,
正确的做法是应因人、因地而行,不可千篇一律,只是要谨守清淡饮食、化湿醒脾、养心护阳之要领
,以淡补、缓补、轻补为宜。选择廉而易得,大多数平民百姓能用得起或用得上的食材、药物。总而言之,芒种时节 养生 应顺应时令特点和变化,既要有所避忌,...
介绍一些
芒种
养生调理的方法
答:
1、注意晚睡早起 避开阳光直射
中医表示,芒种节气的来临,表明了夏季炎热的气候开始逐渐形成了。但是也需要注意晚睡早起,稍微接受阳光的照射,不但可以适应阳气的充盛,还有利于气血的运行,振奋精神。但是千万要注意,必须要避开太阳直射,注意防暑。2、多补水,要午休 中国有些地方有谚语说:“芒种夏至天...
芒种
|祛湿解暑 芒种养生宜“吃苦”
答:
王琳副主任医师介绍以下几种
芒种中医
养生 方法,可以帮助您预防疾病、强健体魄。“清补”“清补”并不意味着单吃素菜、水果之类,也不是追求饮食的绝对清与素。“清补”重在强调补养,在补养的同时兼具祛湿解暑的功用,如鸭肉。饮食清淡在 养生 中有不可替代的作用,如蔬菜、豆类可为人体提供所必需的...
芒种
之
中医
养生
答:
中国古代将
芒种
分为三候:“一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。芒种时节
中医
养生要点 芒种节气的到来,意味着夏季炎热的气候逐渐开始了。但是也要注意晚睡早起,适当地接受阳光照射,以顺应阳气的充盛,利于气血的运行,振奋精神。可是千万要注意,...
芒种
节气养生有哪些要点
答:
芒种
节气养生要点1、提防热伤风夏天易患感冒,
中医
称为“热伤风”,流涕、鼻塞、打喷嚏,有时还出现发热、头痛等,有的还会出现呕吐、腹泻症状。在饮食上可饮绿豆汤、金银花露、菊花茶、芦根花以清热解暑。同时忌食油腻、黏滞、酸腥、麻辣的食品,如糯米饭、油炸食品、海鱼、甜食。慎用补品,...
芒种
喝清热降火茶饮
答:
制作方法 ①将金银花、胖大海、菊花一同放入杯中。②用沸水冲泡,待胖大海张开后。③代茶饮即可。因同气温升高、空气中湿度增加有着密切的关系。另外,
中医
还指出
芒种
时节,人体阳气在逐渐上升将至最高点。同时,脏腑对气血津液等营养物质的需求也将最大。此时,如果不注意体内的气血运行,或经络不畅,脏腑...
芒种
时节应养生防病
答:
中医
认为,心与小肠相表里,
芒种
开始,湿热更重,若心火重、小肠积热,就会出现小便黄短、舌红苔黄、大便秘结、口舌生疮,应该少吃热性食物,如白酒、羊肉等,多吃黄瓜、青菜、绿豆。此外,芒种季节内衣要经常更换,防止各种皮肤病、妇科炎症的发生,也可以多吃一些健脾利湿的食物,如薏米、山药、白扁豆...
芒种
作为一年中最湿热的时节,有哪些疾病不得不防?
答:
从
中医
学的角度来说,
芒种
节气易湿热胶着人体而致病,此时天地间处于湿热交蒸,土气壅盛的状态。闷热的天气加上紧张的工作、学习压力,会产生头昏沉、脚困重、食欲不振等这些不适。 不仅如此,人们在这个时节容易出现精神萎靡不振、少气懒言、脘腹痞满、大便溏薄等症状,也易患湿疹、皮炎、风湿性关节炎等...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
芒种的中医养生
芒种与中医的关系
黄帝内经有关于芒种
芒种节气养生要诀
芒种调理哪个脏腑
芒种病在中医上是叫芒种吗
芒种中医辨证
芒种节气艾灸
芒种中医辨证分型