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腿抽筋后小腿疼怎么办
半夜突然
腿抽筋
(很痛)什么原因?
答:
抽筋
的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉
痉挛
,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在
小腿
和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时
疼痛
难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。引起抽筋的常见原因大体有以下几种:①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或
腿
...
小腿抽筋后
,小腿肌肉一直很痛,走路会痛,碰到会痛,还有点肿,这是
怎么
...
答:
(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。 (10)不知名的原因。如何减少
腿脚抽筋
的机会: (1)注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋。 (2)晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。 (3)睡觉时注意两
小腿
的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。
腿抽筋怎么办
视频时间 00:23
腿抽筋怎么办
?
答:
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在
小腿
和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时
疼痛
难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起
腿脚抽筋
的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
腿抽筋怎么办
答:
表现为
小腿
肌肉如腓肠肌突然变得很硬,
疼痛
难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。 一
腿抽筋
常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时....
腿抽筋怎么办
?
答:
预防1
腿脚抽筋
,平时应注意以下几点:①驱寒保暖。②注意睡眠姿势。⑧走路或运动时间不可过长。④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。人们常见的
腿抽筋
其实是
小腿
肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,
疼痛
...
运动
后腿抽筋怎么办
快速缓解
答:
从而缓解小腿抽筋的症状。2、药物治疗:运动
后小腿抽筋
可能会出现
疼痛
的症状,患者也可以服用止痛的药物进行缓解,如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等。小腿抽筋还可能是缺钙的原因造成的,患者也可以服用补钙的药物进行缓解,常用的补钙的药物有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
小腿抽筋后
持续
疼痛怎么
回事?
视频时间 01:25
晚上睡觉一伸腿
小腿抽筋
,
疼
啊,是什么原因啊?
答:
抽筋
的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉
痉挛
,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在
小腿
和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时
疼痛
难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。引起抽筋的常见原因大体有以下几种:①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或
腿
...
抽筋后
肌肉
疼怎么办
答:
总之,运动后肌肉
酸痛
和肌肉(或韧带)的损伤性质完全不同。肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。而肌肉(或韧带)损伤,就必须用医学手段解决了。为何肌肉会酸痛 肌肉酸痛产生的机制较复杂,主要包括以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉
痉挛
。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变...
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