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腰间盘突出只能平躺吗
腰椎间盘突出
睡觉的姿势是什么?
答:
如果你有腰间盘突出,不要趴着睡觉
。趴着睡觉是最糟糕的睡姿,即使你腰背部很健康。虽然压着胃睡觉会使脊柱的自然曲线变平,但这会给背部肌肉带来额外的压力。如果你有腰椎间盘突出,一定要确保避免趴着睡觉。
医生请问做了
腰间盘突出
手术
必须
要
平躺
嘛
答:
是的
,腰椎间盘突出手术后,尤其要注意体位的问题,尽量采取仰卧位,睡平板硬床,若需翻动时,要使用腰托、腰带,缓冲手术部位的外力作用,消除脊柱横向运动。【术后的护理】术后体位: 卧床休息3~4周,术后每4~6小时护士协助患者翻身,以免发生压疮。2. 一般护理: 密切观察患者生命体征的变化及切...
腰椎间盘突出
睡觉应该什么姿势
答:
回答:指导意见: 建议
平躺
,
腰间盘突出
没有什么好的治疗方法,可以手术,风险太大,建议理疗,针灸按摩等,平时可以做做牵引,可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖,睡硬板床。这也是
腰椎间盘突出
的日常注意点。
腰间盘突出
症就一定要多卧床休息和睡硬板床吗?为什么呢?
答:
腰间盘突出的患者是需要多卧床休息和睡硬板床的
,这是因为腰椎间盘突出是因为压迫到神经造成的疼痛感,在这个时候平躺休息的话是能够减轻对腰椎压力也能够缓解病情。不过具体情况也是需要综合来考虑一下,症状比较轻的患者可以选择卧床休息,而症状比较严重的就需要及时就医。很多时候腰椎间盘突出的发生和个人...
趴着睡对
腰间盘突出
的患者有好处吗?
答:
腰椎间盘突出是一个比较普遍的疾病。如果患有腰椎间盘突出,
建议平躺睡硬板床
,平躺有利于保持腰椎的生理曲度,可以使局部的腰椎肌肉、软组织得到放松,保持血液的通畅,有利于局部椎间盘突出的恢复,缓解局部腰骶部疼痛的症状。如果趴着睡则会改变腰椎的生理曲度,趴着时腰椎部位的曲度会增加,导致椎盘...
椎
间盘突出
患者是否应该睡硬板床?有什么说法?
答:
腰间盘突出
患者在睡觉时,不用尽可能的
平躺
,对于腰间盘突出的患者,平躺并不舒服,所以患者需要根据自己的舒服程度来调整睡姿。而且腰间盘突出,患者不能够卧床,时间太久,要适当的走动,如果经常不活动会导致我们的肌肉出现废用性退变,也会导致一些关节运动丧失,这也不利于腰间盘突出的恢复。所以...
腰间盘突出
患者在睡觉时需要注意什么?可以只保持一个姿势吗?
答:
首先就是
平躺
着睡觉,因为平躺着睡觉并不会对我们的腰部造成压力,可以缓解腰部的肌肉紧张,在睡觉的过程中千万不要选择过高的枕头,如果在睡觉的过程中出现了腰部疼痛的感觉,可以在我们的膝盖下方放置一个抱枕,这样的话可以让我们的腰部保持在水平的状态,就能缓解腰部的疼痛感了。
腰间盘突出
的患者除了要...
腰间盘突出
怎样
躺着
好,是趴着,还是
平躺
答:
对于
腰间盘突出
的患者来说,选择合适的躺卧姿势是很重要的。
平躺
是一种常见的休息方式,可以减少对椎间盘的压力,有助于缓解症状。使用平板床有助于保持脊柱的中性位置,这有助于减轻椎间盘的压力。此外,保持良好的姿势,避免长时间弯腰或坐着,对缓解腰间盘突出的症状也有帮助。
腰椎间盘突出
,正确的睡觉姿势是怎么样的呢?
答:
其实,对于患者的睡姿,岳富阳建议仰卧的姿势。仰卧对于放松全身肌肉、降低腰间盘压力等都有帮助,也可以减小腰间盘后突出的倾向,避免症状恶化。但是,需要注意的是,睡觉虽然对疾病的恢复有好处,但是长期躺在床上也是不好的。因为会导致肌肉僵硬,也会感觉到无力,这样对自身反而更不利。
腰间盘突出
患者...
腰间盘突出
怎样
躺着
好,是趴着,还是
平躺
答:
腰间盘突出
,以前我们初中的老师也是这样,在家里面放了一张平板的小床,
平躺
着,听说还是比较好的!
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