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腰椎痛怎么缓解
腰间盘突出
怎么缓解
?
答:
1、物理疗:可以将热水袋或热盐敷在患者腰部
,可以促进腰部血液循环,有止疼作用。2、
运动疗法
:患者可以在家中或是在医院做牵引,若患者身体较好的情况下可以做单杠,也有利于疾病恢复。3、
针灸、按摩等
。4、
利用中西医结合
等方法都可以有效缓解腰间盘突出。
手术治疗
一、
手术适应证
。1、病史超过三个...
腰椎痛怎么缓解
答:
1、患者应卧床休息,减轻腰部局部的牵拉、受力,让肌肉、韧带保持放松状态,才能缓解局部的软组织疼痛症状
;2、
可以外用消炎止疼的药膏、膏药
,服用消炎止疼药、松弛肌肉药缓解肌肉的痉挛、缓解疼痛;3、有时保守治疗效果始终不明显,而且症状比较重或者伴有腿麻等情况,要及时到医院做核磁共振检查,看腰椎...
如何
运动
可以
缓解腰椎疼痛
答:
通常情况下,
您可以通过进行常规的腰椎拉伸运动与低强度腰臀部深层肌肉强化运动控制好腰椎疼痛
。(注意:不要一上来就是平板支撑小飞燕这些强度大的运动。)腰椎拉伸运动 动作要点:
坐位,保持腰部直立,向前倾
;使胸部贴近大腿,觉得背部有轻度拉伸感,保持10-30秒;一天30次,可分3组进行。腰臀部肌肉强化...
腰痛
怎么缓解
答:
腰痛和骨科肌肉劳损、慢性骨科疾病加重等有关系,需要针对具体情况应用以下方法进行缓解:
1、暂时减少活动,避免不良姿势
,这种情况不要再弯腰负重或者久坐,最好卧床,卧硬板床,对脊柱和骨质有支撑以后可以减轻肌肉劳损,减轻炎症物质渗出,使腰椎肌肉痉挛得到放松,稳定腰椎以后能够减轻疼痛。2、可以对症应用...
腰间盘突出疼
怎么
办
答:
腰椎
间盘突出痛可通过以下方式
缓解
:1、疼痛要避免劳累,可以卧床休息,站立活动时佩戴腰围。2、可以应用止痛药,包括外用的扶他林、云南白药气雾剂、奇正消痛贴、天和骨通贴膏、雪山金罗汉,口服非甾体类消炎镇痛药物,比如扶他林、西乐葆,还可以应用腰痛宁胶囊,腰痛宁胶囊含有马钱子粉,镇痛效果比较好...
如何
缓解腰椎
腰间盘突出的疼痛
答:
腰椎间盘突出症主要症状是疼痛,
缓解腰椎
间盘突出症方法主要根据疼痛部位决定。腰椎间盘突出症大部分集中在腰骶部区域,可利用理疗缓解区域疼痛症状,早期可以使用超短波方式解决疼痛问题,同时可以加入主动呼吸训练
缓解疼痛
症状,后期可使用热疗方式,主要改善局部循环,使局部疼痛能够得到更好的改善。同时可以...
腰椎
间盘突出
痛怎么缓解
疼痛
答:
一般情况下
腰椎
间盘突出疼,首先要找一个能够
缓解疼痛
的姿势,有些人可能坐在凳子里面往前窝一窝,往前倾一下,可能神经根管能够解除受压,疼痛能够缓解。但是一般腰间盘突出,要建议患者绝对卧床躺在床上,减轻对椎间盘的压迫。很多人卧床以后症状能够得到一定的缓解,如果仰着不行就趴着,这是通过体位...
腰椎
病
怎么缓解
治疗?好难受
答:
第一个方法是按摩腰椎部位,如果您感觉腰部和颈椎的地方有酸疼的感觉,可以每天早中晚各按摩一次,每次十到十五分钟,轻微的搓热,再左右晃动,能够有效
缓解腰椎
的疼痛。第二个方法是热敷法,可以使用热毛巾或者热帖直接放在
腰椎疼痛
的位置,可以有效的促进血液循环,减轻疼痛的症状。第三个方法是中药治疗...
怎样才能
缓解腰椎
间盘突出的疼痛
答:
如果只是轻度和中度的突出,压迫到脊髓神经而产生腰部疼痛,以及向下肢放射性疼痛,而没有出现肢体无力,甚至大小便障碍,可能在急性期会用营养神经的药物,包括口服或者肌肉注射,比如活性维生素B12。还可以配合口服非甾体抗炎药,还有放松肌肉、消除神经水肿的药物,都可以起到快速止疼的效果。如果间盘突出...
如何
缓解腰椎
间盘突出引发的疼痛
答:
腰椎
间盘突出是比较常见的疾病,有部分患者表现为腰部疼痛,而有些患者下肢神经受到压迫以后,出现下肢麻木、疼痛,腰椎间盘突出症引起疼痛的
缓解
方法如下:1、如果是早期患者,急性期时最好卧床休息,因为卧床休息也是比较好的治疗方法,很多患者经过卧床休息以后,可能疼痛就得到缓解;2、可以进行理疗,腰椎...
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