脾肾阳虚如何调理?答:问题一:脾阳虚怎么调理 平时多吃些养脾胃的:山药,可以与鸡肉一起炖。黄芪、大枣、姜一起泡水喝。山楂。多吃粥,最养脾胃了 脾不好的懒,不爱动,不爱说话,所以要加强运动,没事多运动,买东西了,跑事了,多接触人,促进他说话,脾不好,身体里的水调运不周,多出汗给脾得到了锻炼。 找靠谱的方法试试看,可以...
脾肾阳虚怎样运动调理答:回答:病情分析: 您好,这种情况最好是能吃一些温热性的食物,比较平常可以吃些姜,炖汤时加入巴戟,鹿茸等。 指导意见: 在锻炼方面要适当,过量锻炼,特别是冬季锻炼,对于脾肾阳虚的人来说,很容易受寒引起感冒,所以最好能在室内进行,并注意保暖,避免受风,祝您身体健康!