原来脱发和日常作息也有紧密的关系!答:缺乏维生素苹果卷心菜玉米,维生素B1、B2和B6对改善白发和脱发一直都有很好的效果,维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,也能使毛发生长,维生素C、维生素A也有营养头发之功效脱发的人群可以多吃鲜莴苣、芒果、苹果、青色卷心菜、黑芝麻、玉米、黄豆、绿豆等食物。 缺乏蛋白质 ,Pure Milk ,海鲜 ,蛋白质 ,牛奶,身...
脱发、疲惫、常感冒、抑郁,可能是缺乏维生素D,教你怎么补充答:如果身体缺少维生素D,就会出现脱发、疲惫、常感冒和抑郁的情况,具体是怎么回事呢? 第一,脱发。 脱发是现如今 社会 中常出现的问题,主要发生在中老年人群身上,不少年轻男女也会有脱发的困扰。对于脱发,大多数的解释都是与雄性激素有关。一旦体内的雄性激素过多,女性也会有脱发的危险。 然而,脱发除了和激素有关,还...