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脖子后面的骨头突出怎么办
脖子后面
有
骨头
凸起来是什么原因
答:
脖子后面凸起的骨头非常疼怎么缓解 这种情况一般是颈椎病,
最好到医院骨科拍片检查一下,根据检查结果然后再对症治疗
。
可以先对颈椎和局部适当的热敷
,30分钟左右一次。
吃活血化瘀的药,使用消炎镇痛药物
缓解疼痛的症状,但不能进行剧烈的运动。
有空尽量仰头做颈部伸展动作
,避免做低头的动作比如玩手机,避免...
脖子后面的骨头
有点
突起
,是什么原因引起的
答:
如果不是天生的,就可能是颈椎的问题了。
建议你到中医医院做个检查,如果不想去检查,就要自己平时坐的时候注意,工作一会起来活动活动
,柔柔脖子,捏捏脖子和肩膀附近的学位。还有一点,
请坚持每天跑步
,因为跑步是治疗颈椎病的好方法。很多人都是通过自己锻炼(跑步,活动躯体),自行治愈的。注:我现在...
脖子后面
从小就凸起来,人家说是富贵包,但我的是硬的,明显
骨头凸起
,这种...
答:
2、引起上背部泛酸胀痛和麻木等。3、引起胸闷,心慌,失眠,心跳减速,心律不齐,血压降低。4、会表现出颈椎病病症,头晕以及手臂放射性手麻。一般的
处理
的方法有,1、看手机时候抬高胳膊,尽量不要低头。2、多做
颈部
运动。3、多按摩,活动颈部。4、避免长时间坐着看书、写字、用电脑,注意休息劳逸结合...
骨头突出
的驼背可以通过锻炼改善吗,如图,低头就更突出了,
怎么办
呀?
答:
你这个不叫驼背,叫颈前伸,俗称“富贵包”。你看书或者看电脑的时候,经常“往前够”,下巴伸出去,就这问题了。具体的矫正要有人指导你做,原则上,一、多做颈椎练习(画圈)。二、加强背部力量训练,主要是斜方肌和背阔肌的力量。三、根本办法是改变生活习惯,平时伏案学习,有意识地把下巴贴近
脖颈
、...
脖子
总是响,感觉很累,还有脖子哪里
的骨头
好像有点突了出来,
咋办
呢?
答:
回答:问题分析: 您好,可能患有颈椎病,多由于长期低头看书,上网玩游戏等因素,使
颈部
保持一个固定姿势过久影响有关 意见建议: 建议检查一下颈椎CT片,以判断颈椎关节
骨骼
有无异常改变,根据检查结果,明确诊断病情,给予相应中医中药外敷患处关节,配合中医针灸按摩,牵引理疗烤电
治疗
效果较好。平时避免长期低头动作...
长时间对着电脑,感觉背坨了,
脖子后面的
那块
骨头
很明显。
答:
在操作过程中,应经常 眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。或者是选择可调节高度的坐椅,背部有完全的支撑,膝盖约弯曲90度,坐姿舒适。电脑屏幕的中心位置应与操作者胸部在同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40厘米~50厘米,身体不要与桌子*得太近,肘部保持自然弯曲。操作过程...
后脖子
颈椎那边有块
骨头
摸的很明显 美容师也说我肩颈不好
答:
“
后脖子
颈椎那边有块
骨头
摸的很明显”,您这是正常的,那块骨头叫隆椎,也就是第七颈椎,属不规则骨,为七块颈椎中最大的一块,隆椎棘突最长,所以当头前屈时其棘突特别容易隆起,易于触及。“肩颈酸痛”,可能和您看书,伏案工作的姿势不正确有关系。一般来说,坐了半个小时以上,就需要起来活动下...
脖子后面的骨头
摸着感觉明显的
突出
,是不是颈椎有问题?
答:
人共有7节颈椎,第1、2、7颈椎为特殊颈椎,而第7颈椎又称隆椎,属不规则
骨
,为七块颈椎中最大的一块,棘突最长,所以当头前屈时其棘突特别容易隆起,易于触及。你说的那个
突起
的应该就是这节颈椎的棘突。看图,画圈的地方!
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