日常中如何保养自己的肾脏答:水是生命之源,水液不足呢,可以引起灼毒的流质,加重肾脏的负担,因此呢,定期定量饮水是非常重要的养肾方法 第三,健康饮食 生活中呢,要保持良好的健康生活习惯啊,不要暴饮暴食,不宜过咸过甜和过度油腻 第四,禁止吸烟 烟草中的尼古丁会使交感神经兴奋,释放肾上腺素和去甲肾上腺素,使血压和肾上球内压力增高导致血...
做肾部保养的十大好处答:1.生发乌发 肾其华在发,也就是肾的光彩外在表现在头发上面.一旦肾虚,容易使头发过早变白,大量脱落,没有光泽度,干燥开叉断裂,失去弹性象稻草般没有活力.肾保养能滋养头发,使头发乌黑亮丽,富有光泽度和弹性,不易脱落,不易变白.2.提高听力 肾开窍于耳,也就说肾的精气往外出走的门户是耳朵.而耳朵的...