为啥,我总是悲观,失望,恐惧,担心,痛苦,难受,绝望,不安,紧张,愚蠢...答:看你写的这段情况的话,我觉得你好像很失望,好像很悲观呀,就是说好像很自卑,所以你始终会处在一种嗯自己看不上自己那种,然后会觉得自己的短处不好而感到痛苦和难受,就是你可以换个环境想想,自己虽然有不足之处,但是也有很好的地方,就是你自己没有发现,应该充分的发挥自己,而且要及时的从你...
我是一个悲观主义者,该怎么办?答:首先,要学会认识自己。 “寸有所长,尺有所短”,性格没有优劣之分,若能正视自己的弱点,采取积极的行动,就能化解悲观的困局。不要因为知道自己是悲观主义者就觉得自己比其他人差,只要积极主动的接受治疗,再难的病症都会治疗好的。 其次,要让自己专注于具体行动,不去想短期不会发生的事。 悲观主义者总是会恐慌没...