55问答网
所有问题
当前搜索:
老年人喝茶会有钙的流失吗
喝茶会
使
钙流失吗
?
答:
喝茶不会使钙流失
。从流行病学和人体试验来看,并未发现喝茶会带来钙、铜、铁、锰、锌缺乏的问题,即便在矿物质摄入不足的人当中,结果也一样。从代谢研究来看,也未发现饮茶会显著影响粪便、尿液中的矿物质排出量。研究证据还表明,茶完全不影响铁的肠道吸收。用茶来替代每日饮水时,并不会影响到铁...
老年人喝茶的
好处和坏处
答:
2、提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分,
会促进钙随排尿流失,但含量极低
。即便是咖啡因含量颇高的红茶,每杯也只有30~45毫克。其实,茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质,包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现,常喝茶的人骨密度较高,髋关节骨折机率更低。3、有助于提神...
常
喝茶会
造成
钙流失吗
喝茶到底会不会钙流失?
答:
因此,事实上是,并没有可靠的证据证明喝茶会增加骨质疏松的风险,
也就不存在所谓的喝茶导致钙流失
。
喝茶会
影响到
钙的
吸收这是真的吗?
答:
喝茶会影响到钙的吸收这是真的吗?
当然不会
,所以大家根本无需担心。有那样一种基础理论:茶中带有草酸,会与钙造成反映进而干扰到钙的消化吸收。表层上看好像很有些道理,可事实上压根经不住反复推敲。茶叶里的确有草酸,可含量极低。沏一杯茶只需1~2克茶叶,在其中草酸较多不超12mg,随后还需要...
喝茶会
影响
钙
吸收吗?
答:
适当的饮用是不会影响
钙的
吸收的。但过多的饮用会使茶叶中的草酸物质与人体中的钙相结合产生不利于人体吸收的物质。所以茶喝得适量。问题二:
喝茶会
导致钙
流失吗
?专家对美国3170名50岁以上的
老人
进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明,每天饮浓茶5杯的人,髋骨(骨盆处)骨折的危险较不饮浓茶者高70%;...
喝茶
影响
钙的
吸收吗?
答:
1.
喝茶
对
钙的
吸收影响有限。适量的茶饮用并不会显著影响钙的吸收,茶是一种健康的饮品,含有多种有益成分。2. 过多
饮茶
可能导致钙吸收减少。茶叶中含有草酸,过量饮用可能与人体内的钙结合,形成难以吸收的复合物。因此,建议适量饮用茶。3. 人体对钙的需求并不大。摄入的钙片中,只有大约四分之一...
经常
喝茶
,会导致
钙质流失吗
?
答:
在讨论茶与
钙质的
关系时,许多人对茶叶是否会导致
钙质流失
存有疑虑。钙是构成人体骨骼和牙齿的重要元素,特别是对于儿童和
老年人
,
钙的
吸收和保持尤为关键。钙的平衡在于摄入和流失,30岁后,钙的吸收速度减慢,可能导致流失。而过多的食盐和肉类摄入,或是钙摄入不足,也会引起缺钙。一些研究曾指出,...
喝茶
能导致
钙的流失
么
答:
主要原因在于,一些人认为,茶叶中的咖啡碱具有利尿作用,过多
喝茶
,会导致骨
钙流失
。另外,茶叶里还有草酸、鞣酸的存在,这些物质很容易与钙结合,影响身体对钙元素的吸收与利用。但是,很多人忽视了上述说法有个基本前提,那就是饮用量非常大,或者茶叶中咖啡碱、草酸、鞣酸的含量要很高。其实日常喝茶时...
经常
喝茶会
导致
钙流失吗
?
视频时间 00:39
经常
喝茶的
人 身体会不
会流失钙
答:
是的,会造成
钙的流失
。茶叶性味甘,苦,微寒,是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种,其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物,还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素,各种化学成分之间的组合比例十分协调。适度
饮
...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
老年人喝茶影响钙吸收吗
喝茶多钙流失严重吗
喝茶对缺钙的人有影响吗
老年人喝特别浓的茶
长期喝茶导致骨质流失
喝茶叶对骨头有什么影响
中老年喝茶会影响⻣质疏松
喝茶水对骨骼有害吗
茶叶对骨头生长的害处