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老年人吃什么水果对身体好
老年人吃什么水果好
6种水果适合老人吃
答:
胆固醇过高:山竹.核桃 高血压:香蕉.
西瓜
.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子 动脉硬化:苹果.鳄梨.核桃.蕃茄.香蕉 中风:苹果.柿子.凤梨.奇异果 心脏病:苹果.猕猴桃.梨子.西瓜.凤梨.核桃.香蕉 消化不良:梨子.草莓.骨骼.关节,皮肤疾病:葡萄.枇杷 背痛:猕猴桃.西瓜.梨子.柑橘 腰痛:...
卧床
老人吃什么水果
比较好
答:
之类的蔬菜水果吧。
比如苹果茄子洋葱
。
老人
喜欢
吃什么水果
??
答:
这样的老人要多吃寒凉性的水果,如梨、西瓜、香蕉、芒果、西红柿、甜瓜、柚子等
。除此以外,像
苹果、葡萄、菠萝、木瓜、橄榄
等属性平和的水果,老年人均可食用。医学建议,患有糖尿病、肾炎的老年人不宜多吃苹果、梨、香蕉等含有大量果糖的水果;经常胃酸的老年人不宜吃山楂、柠檬等含有机酸较多的水果...
八十岁的
老年人
适合
吃什么水果
和食物?
答:
1、
西瓜:能消烦
、止渴、利小便、解酒毒,其含有的配糖体有降低血压的作用。2、
龙眼
:有滋补、强壮、安神、补血作用,对夜间睡眠不佳的老人尤为适宜。3、梨:性寒,能润肺、消痰止咳、治便秘。民间有用雪梨冰糖治疗咳嗽的方法,对有慢性支气管炎的老人较适宜。4、
菠萝
:菠萝含有能消化肉类的酶,所以...
老年人
应该多
吃什么水果
答:
1、番石榴,番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高
身体
素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%.2、葡萄,高血压是
老年人
的常见病,这处疾病发生以后,很难根除,需要在平时的饮食上多加注意,除了少吃盐以外,还可以多吃...
吃什么水果对老年人
血管好
答:
中老人常会伴随心脑血管疾病等病症,需要调养身体。在日常的饮食中就要注意保养,摄取一些有用的水果养分。比如各种病症可以对应吃以下的水果:胆固醇过高:山竹.核桃;高血压:香蕉.
西瓜
.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子 ;动脉硬化:苹果.鳄梨.核桃.蕃茄.香蕉; 中风:苹果.柿子.凤梨.奇异果 ;心脏...
老人吃什么
蔬果能抗衰老
答:
四种
水果
助
老人
抗衰老1、猕猴桃猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。2、葡萄它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,...
老人吃什么水果好
答:
1、
老年人
适合吃猕猴桃,猕猴桃刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合,可以调节血糖水平。猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。2、老年人适合吃雪莲果,雪莲果含有较高的钙、...
老人
夏季
吃什么水果好
?
答:
老年人
夏季饮食原则 夏季气温高,人体神经经常处于紧张状态,某些分泌腺的功能也受影响,因而常出现消化力减弱、食欲不振现象,故应适当多吃些清淡而易消化的食物,如豆制品、蛋类、乳类、鸡、鱼、新鲜蔬菜、瓜果等,少吃油腻食物。夏季人体水分和盐丢失较多,应多喝水,并适量饮些淡盐水。但切忌饮水过...
老人吃什么水果对身体好
答:
适合
老年人吃
的
水果
主要有苹果、橘子、梨、圣女果,以及猕猴桃、柚子、香蕉、西瓜等。苹果和猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E等物质,具有清除氧自由基、抗氧化、增强免疫力、预防感冒等作用。梨适合患有慢性支气管炎以及慢性阻塞性肺疾病的老年人食用,因为梨有祛痰润肺的作用。 圣女果是唯一适用于患有...
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