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羽毛球怎么打才能打得好
如何才能
将
羽毛球打得更好
呢?
答:
1、一个小男孩跑到操场的中央。右手拿着羽毛球拍,用力把羽毛球往空中一道抛,然后使劲一挥
。羽毛球嗖的一下就飞到了对方的地盘,对方使劲一打,小回男孩往后退了几步,纵身一跳,右手高高举起对准羽毛球往前一扣,又稳稳当当地站在了地上,把对方给赢了!2、小明和小强在操场打羽毛球,小明弓着腰...
如何打羽毛球打的好
答:
一、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力
。二、
握拍手尽可能保持放松
,以便最大限度地发挥手腕的力量。三、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短...
如何打好羽毛球
答:
打好羽毛球技巧如下:
1、正手握拍
握拍时,使球拍面与地面垂直,球拍柄端与小鱼际平齐。虎口对准球拍侧面内沿,小指无,名指,中指并握,食指略微向前,与中指稍分开,大拇指与中指相近,掌心不要紧贴。2、反手握拍 在正手握拍的基础上,球拍柄稍向外转,食指收回来,拇指第一关节紧贴在球拍柄内侧的...
怎样打好羽毛球
?
答:
掌握正确的握拍方法
,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。2、击球前的准备姿势。准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和双打),二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法,既左脚在前,右脚在后。两脚距离稍比肩宽,脚跟提起。接发球后的准备...
怎样打好羽毛球
答:
打好羽毛球
的技术要点: 1、逼反手 就所有的运动员而言,后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球,相对进攻性不强,球路也较简单(由于生理解剖结构的限制),有的运动员还不能在后场用反手把
球打
到对方端线,所以对于对方的反手要毫不放松地加以攻击。 1)调开对方位置 使对方反手区露出空档,然后把球打到反手区...
打羽毛球的十大技巧
打好羽毛球
的十个小技巧
答:
1、踮脚跑 在场上养成踮脚跑的习惯,能让你体会到攻防转换时的游刃有余。重心在脚跟,不利启动,重心在脚掌,便于快速启动。2、启动小跳 在场上养成启动小跳的习惯,启动小跳能使你快速启动,想象一下弹簧被压下后
才能
快速弹起,以此类比击球启动时启动小跳的重要性。3、架着拍子跑 在场上养成架着...
打
羽毛球
的6个技巧
答:
打
羽毛球
的好处 1、锻炼眼力 打羽毛球让人练得眼明手快的原因很简单:因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体,眼睛紧紧追寻高速飞行的球体,眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液循环,从而改善了睫状肌的功能,长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的羽毛...
怎么样才能打好羽毛球
基本攻球
答:
1、活握死抠非击球状态下,球拍不
能
握死,62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333330346666拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确。2、长挥短抖击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完全放开,击球有力量保证并且大动作可以...
羽毛球
十二个基本动作
答:
1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
2、握拍手尽可能保持放松
,以便最大限度...
怎么才能打好羽毛球
?
答:
技术难度较大。主要是把握在触球时,持拍的手一定要放松,尽量用手指控制球拍,这样
才能打
出高质量的球。8、
打好
高远球和学会步法是
羽毛球
爱好者必须掌握的最重要的技术。如果你可以在极被动的情况下把球回到对方的后场,你可以灵活的运用步法,那么,在羽毛球业余比赛中,有很多人将败在你的拍下。
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