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羽毛球反手动作要领
羽毛球反手
是怎样握拍的?
答:
一切在身体左侧的反手反拍面击球都用反手握拍法,
反手握拍技术的动作要领是:1.在正手握拍的基础上,将球拍柄稍向外旋,拇指顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上
,也可将大拇指放在第一、二斜棱之间的小窄面上,食指稍向下靠。2.击球时,靠食指以后的三指紧握拍柄,同时拇指前顶发力击球。3.为了便于发...
羽毛球反手
发球技术
要点
注意事项
答:
羽毛球反手发球技术要点主要包括准备姿势、握拍、发球动作和发球路线
。以下是详细的 准备姿势:
在反手发球时,身体应面向球网
,双脚与肩同宽或略宽,重心放在前脚掌上,后脚跟微微抬起。身体微微前倾,保持平衡,同时双眼注视对手和球网,预判对手的动向。握拍:对于反手发球,推荐使用反手握拍法,即大拇指按...
羽毛球反手
发球技术是怎样的?
答:
击球时,利用手臂带动手腕和手指发力,由左后下向右前上方向挥拍
。反手发网前球时挥拍稍慢,击球瞬间拍子不要握紧,动作上要注意挥拍和放球的配合,不要放球过早,拍面要几乎同时地“切击”球的球托和羽毛。为了使球发过网后马上下坠,造成对方接发球的困难,也可采用由左下往前上方提拉挥拍击球的方...
羽毛球反手
发球有哪些技术?
答:
(1)反手发后场平高球
。用反手握拍,以反拍面击出同正手发后场平高球飞行弧度一样的球,称为反手发后场平高球。反手发后场平高球的技术动作要领:①准备姿势站位靠近前发球线,右脚在前,左脚尖侧后点地,重心放在右脚上;左手拇、中、食指握住球的羽毛处,置于腹前;右手弯时稍向上提起,用反手握...
羽毛球反手
技术讲解
答:
羽毛球被动反手:被动反手一般指在后场区域,背对着对手,下手反手位置
。反下手放网:基本技术方法跟反下手抽球一样,但手腕要放松。反下手回高远:步法和手上的基本方式跟反手高远一样,区别是,身体的重心很低,需要手上的力量好才能作到,没有窍门,只有苦练!反下手抽球:基本技术方法跟反下手回高远...
羽毛球反手
如何发力?在反手位如何击球?
答:
反手
击球、发力要领如下:1、其
动作要领
是:
反手
持拍转身背对球网,右脚在前,左脚在后;抬肘曲臂略高于肩。2、击球要领是:看准球后(击球点略靠前些,即靠网一侧),左脚蹬地转髋收腹,大小臂迅速外转,使球拍由左下方经胸前向右上方挥去,此时右脚落地加强身体后仰加力,同时将重心移至右脚以便...
羽毛球
的
反手
挑球
动作要领
和正手挑球有什么不同
答:
动作
分解:1、
反手
握拍举在胸前,右脚向左前方跨出一大步,重心放在右脚上;2、同时右肩向网,屈肘引拍至左肩膀;3、以肘关节为轴,握拍经体前由下往上,用拇指第一指节压住拍炳的宽面,用力将球击出。击球
要点
:1、击球是拍面由下往上正面击球;2、如果对方的球离网较近时,挑球时手指应该...
羽毛球反手
发球的
动作要领
答:
面向球网,两脚前后站立(左脚或右脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手
反手
握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根
羽毛
,球托明显朝下(避免犯规),球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。发球
动作要领
击球时,小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时,用力要轻,主要靠“切”送;发平快球时,发力...
羽毛球反手
发球技术
要领
???
答:
羽毛球反手
发球的技术
要领
:需要扭动腰部,发球时要将右手放置前方,左手放落羽毛球后,右手紧握球拍放到身体左侧,同时右肩向前,左肩向后的进行扭动身体,看准球的落点后把球击打出去。羽毛球比赛计分规则:21 分制,3局2胜为佳 ;2. 每球得分制 ;3. 每回合中,取胜的一方加 1 分 ;4. 当...
羽毛球反手
握拍
动作要领
答:
羽毛球反手
握拍
动作要领
如下:握拍:以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大拇指微缩,反拍则大拇指上提,食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。正拍挥拍方式:长球--预备击球时,侧身呈拉弓姿势,右手持拍者右脚在后,脚步成“丁字步”...
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