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美味晚餐
秋天到了,分享6天
晚餐
,荤素搭配,营养
美味
,18道家常菜,真好
答:
下面和大家分享6天
晚餐
,18道家常菜,有荤有素有汤,家常菜,好吃又好做!第一天:梭子蟹+蟹醋,蒜泥金针菇,白灼西兰花,骨头汤 【梭子蟹】秋天到了,又到了吃螃蟹的季节了!做法:梭子蟹买到家以后要泡水,用刷子刷出外表的脏东西,去除橡皮筋或者绳子之类的束缚物,然后冷水上锅,盖子朝下,蒸20分...
有哪些简单又健康的
晚餐
食谱推荐?
答:
一、红豆薏米粥 材料:红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法:1、红豆和薏米提前一天泡发,大米洗净;2、将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择煮粥模式即可。= 二、咸味山药瘦肉薏米粥 材料:山药适量、薏米适量(提前泡发)、瘦肉适量、大米适量、姜丝适量、小葱适...
晚餐
食谱的做法
答:
晚餐
食谱的'做法大全 晚餐食谱——小笋闷鸡翅 主料:鸡翅 (200克)竹笋 (三根)调料小米辣 (适量)姜 (适量)大蒜 (适量)香叶 (两片)草果 (一个)八角 (一个)桂皮 (一个)调合油加油菜籽油 (适量)盐 (适量)耗油 (适量)酱油 (适量)晚餐食谱——白灼菜心 主料:油菜心400g 辅料:油适量、盐适...
晚餐
吃什么菜谱大全
答:
晚餐
推荐菜谱:麻婆豆腐配饭,清蒸鱼,蒜蓉西兰花以及番茄鸡蛋汤。1. 麻婆豆腐配饭:麻婆豆腐是一道具有辣味的菜肴,其麻辣的口感深受许多人喜爱。搭配一碗热气腾腾的白米饭,不仅可以平衡口感,还能增加饱腹感。所需材料:豆腐1块、猪肉末100克、豆瓣酱2勺、花椒1勺、蒜末适量、葱花适量、米饭1碗。制...
简单好吃有营养的
晚餐
答:
10、很多人都怕
晚餐
吃太多东西会胖,还会不消化,加重胃的负担,不知道吃什么好小编就给你分享一下,这几种家常菜最简单易学,
美味
清淡又健康,非常适合晚餐吃1菠菜猪肝汤食材菠菜,猪肝,生粉,老抽,盐,料酒菠菜。11、但是,又不想做些太麻烦的美食,那么一些简单易做的家常菜就是很棒的选择了啊我...
十种简单的
晚餐
答:
十种简单的
晚餐
:蒸蛋+炒青菜、番茄炒蛋+米饭、紫菜肢州蛋花汤+炒饭、照烧鸡腿+面条、地三鲜+米饭、黄瓜拌豆皮+煮馄饨、红烧牛肉+面条、清炒西兰花+蘑菇炖鸡、蒜蓉茄子+米饭、清炒大白菜+红烧肉。1、蒸蛋+炒青菜 将鸡蛋打匀加入适量水后放入碗中,上锅蒸熟。同时将青菜洗净切段,在锅中热油爆香...
晚饭吃什么好吃又简单家里有的
答:
1、煮面条 面条是家家户户常备的主食之一,可以搭配各种食材做出
美味
的
晚餐
。例如,可以加入一些蔬菜、鸡蛋和肉类,制作出营养又美味的面条。2、炖汤 家中可以常备一些骨头或鸡肉,晚上可以快速地炖一锅汤。炖汤时可以加入一些蔬菜和豆腐等,既美味又易消化。3、烤鸡翅 鸡翅是大家都很喜欢的食物之一。晚上...
晚餐
的食谱
答:
晚餐
的食谱1 1、绿豆芽炒鳝丝 材料:绿豆芽250克、鳝鱼100克。红尖椒、青尖椒、姜、盐、味精、色拉油、淀粉各适量。做法:鳝鱼洗净,用沸水焯一下,捞起后切成丝,红尖椒、青尖椒去籽后切丝。绿豆芽、红椒丝、青椒丝一起用沸水焯一下,捞起后待用。锅内放少许油,下入姜丝炒香,放入全部原料...
请问有没有既减脂又营养
美味
的
晚餐
?请附做法?
答:
美尚品味生活分享11份
晚餐
的做法搭配,希望既减脂又
美味
!1、八宝杂粮小饼配清茶 做法 :黑豆、扁豆、眉豆、藜麦、小米、玉米、黑米等杂粮豆类煮熟后,加入酵母粉和面粉发酵后,将面团揉成小饼状,中小火煎熟即可。搭配清茶或果汁。杂粮耐饥饿且营养丰富,用它来替代晚餐,一定程度上起到节食的作用。2...
晚上什么菜简单又好吃
答:
夜晚时分,饥肠辘辘之时,吃上一顿
美味
又省事的
晚餐
无疑是人生一大幸事。美食可以治愈疲劳的身心,而简单便捷的料理更能带来双倍的幸福感。以下为你倾情奉上几道晚上简单又好吃的菜肴,助你在深夜大饱口福:香煎豆腐 素食主义者和懒癌患者的福音!嫩滑的豆腐在平底锅中煎至金黄酥脆,淋上酱油、蚝油和...
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