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网球收拍一定要收到肩膀以上吗
用
网球
正手击球法击球后,球拍不
需要
继续向前挥动至
肩膀
前上方吗?
答:
传统的网球正手击球,球离开拍面以后,要求随挥动作的完整性,所以球拍继续向前挥动,最后收拍于左肩上方
,但是也有特例,例如纳达尔,纳达尔的正手击球时强烈的提拉上旋,所以他的球拍向前上方绕头随挥,结束于右肩上方。
初学
网球
时,应该知道哪些基本动作呢?
答:
首先是双脚打开,与
肩膀
同宽,膝盖稍微弯曲面向对手,当球过来的时候,正手拍挥拍动作是左脚向前进一步,同时右手挥出去球拍。反手拍的挥拍方式是右脚向前一步,眼睛看向球的方向,然后挥出球拍,球拍最后要高于自己的肩膀,这样才可以把球打得更远,防止出现挂网。发球姿势 抛球方法:从初学者的角度来看...
网球
如何打出快球
答:
握拍必须正确
。主要握拍方法有东方式,大陆式,西方式。其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法。此外,还有双手握法,不同握法打出不同特点的球。不管用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这样击球时能将手臂乃至全身的力量通过手腕传递到拍面上,向后引拍时,另一只手...
网球
握拍的姿势是什么样的?
答:
就能够提高球拍的速度,不需使用球,用手肘来抽拍,练习举拍的动作,也是为确认拍头的速度要比收紧腋下举拍快。 考虑整体姿势的平衡及为了使
肩膀
用力,要善加使用左手。 尽管多会使用拿球拍的手,但完全不利用未拿球拍的手,就无法打稳定的正手拍,反过来说,能够善加使用左手的人,大概正手拍都很稳定。 因考虑到整个...
网球
怎么打
答:
2、准备动作正手击球。第一步
一定
是转体,非持拍手握在拍喉处通过转体、转肩带动引拍,提前做好充分的击球准备。6个步骤打造完美正手,手把手教你正确的打
网球
!6个步骤打造完美正手,手把手教你正确的打网球。3、球拍拍面转体引拍后非持拍手要及时松开拍喉,球拍继续后拉,然后下沉拍面。6个步骤打造...
网球拍
握法有哪些
答:
打正手和反手球时不需要调整握拍法,是打网前截击球的最佳选择另外,因为这种握法令拍面相对地开放,在防守时可以击打已到达身体侧面、击球点较晚的球(开放的拍面是指你的拍面和球网平行,收闭的拍面是指你的拍面和球网垂直,所以在处理离地面较低的球和平击球是比较有利的)。短处:由于很难打...
网球
随挥到底的要领
答:
1、传统式随挥。该动作的要点是:随挥结束时球拍位于非持拍手同侧
肩膀
上,持拍手肘部指向前方,掌心与拍面均朝向远离自己的方向(如球场侧面围栏),非持拍手接住球拍,身体重心落在非主导手同侧腿上。2、雨刷式随挥。雨刷式随挥可细化为两种方式,其一是随挥结束时球拍围绕到你的肘部,其二是随挥结束时...
网球
握拍方法和打球攻略分享
答:
这是最好的选择。因为它是借助
肩膀
的转动和两只手的挥拍,回球的动作比单手反手更连贯和流畅),所以在处理回发球比较理想。另外,在回低球也很有效。最后就是由于有辅助手的帮助,球手可以更有效的处理和肩膀同样高的球。短处:因为双手都放在球柄上,限制了球手的覆盖范围。
网球
初学者在用正手挥拍时该如何固定手腕?
答:
我认为固定手腕的目的在于更好的发球,保持稳定性。可以从以下几点进行说明:第一,初学者如何固定手腕,首先要在知道自己的脚,腿,腰应该做什么的前提下,手腕稍微握紧,并保证手臂和身体相同的角速度,一旦超过了势必用到手腕,不追求球速,不追求拍头速度,只要求体验用身体转动击球时在手上的感觉。
打
网球
反手要上肩吗
答:
握拍左手在上,右手在下,左手采用东方式握拍,右手采半西方式握拍。左手手腕与拍柄成90度,肘部应靠近身体的左侧,拍面的高度在腰部位置。同正手击球一样,反手击球也要求侧身,肘部保持固定,小臂内旋上肩。
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