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维生素c有什么好处
维生素C有什么好处
与功效?
答:
维生素C是一种水溶性维生素,
它能让肌呋变得更加白晳
。
维生素C能防止黑色素过度产生,美白皮肤
,还能促进细胞间胶原蛋白的生长,维持肌肤的弹性,并使晒黑的皮肤逐渐恢复本来的颜色。维生素C还能
清除体内的自由基
,防止自由基对肌肤细胞的攻击,延缓老化。食物来源,西红柿、柠檬、草莓、番石榴、葡萄柚、猕猴...
请问吃
维生素c
的作用
有什么
?
答:
促进骨胶原生物合成、增强免疫力
。维生素C是一种氧化还原剂,
具有一定的抗氧化作用
,主要的作用有以下几种:1、促进骨胶原的生物合成,利用组织损伤伤口更快的愈合,促进胶原蛋白的合成,防止牙龈的出血,促进牙齿和骨骼的生长,这是维生素C比较常见的作用。2、
促进氨基酸
中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长体质的...
补充
维生素C
的
好处
答:
1、防治坏血病
维生素C又称为抗坏血酸,当体内维C的含量一直处于充足的状态下,
可以有效的防止患上坏血病
。2、维生素C的
美白作用
从医学的角度来讲,
维生素C是一种抗氧化剂
。当我们经常补充身体内的维生素C,它可以帮助把体内的黑色素分解排出去,让肌肤保持白嫩的状态,所以要经常吃一些水果蔬菜类,以...
吃
维生素C
对身体
有啥好处
和坏处?
答:
好处
1、维生素C还可以参与骨小梁的形成,对于骨骼健康有益
。2、
参与血管重塑,维持血管细胞的完整性
。3、预防阿尔茨海默病。4、作为因紫外线照射引起的皮肤癌的治疗药物。5、改善应激、疲劳、心情,提高青少年的学业表现。坏处 1、维生素C长期服用过多,会引起胃酸分泌过多,也容易形成肾结石。2、如果...
维生素c有什
麼作用?对胃有没有
好处
?
答:
补充
维生素C
:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。此外胃痛患者应多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物。如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有...
维生素C有什么好处
?长期服用会有副作用吗?
答:
常被推荐为预防婴儿猝死症(SIDS)物质;抽烟者和老人需要更多的
维生素C
。(一支香烟可以破坏25~100mg的维生素C)。效用 治疗受伤、灼伤、牙龈出血;增强治疗尿道感染的药物之疗效;加速手术后的恢复;帮助降低血液中的胆固醇;预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强免疫系统功能;具有抗癌作用;有助防止...
维生素C具有什么
功效
答:
1、美白肌肤 美白肌肤是人们吃边工作的重要
好处
之一,它被人体吸收以后,可以阻断人体内黑色素的产生过程,能抑制黑色素生成,经常食用就能淡化色斑美白肌肤,另外适量补充一些
维生素c
还能加快人体代谢,能排毒养颜。2、促进铁吸收 众所周知微量元素铁是维持人体造血功能的重要营养,但有些人食用了含有微量元素...
维生素C
片吃了
有什么好处
?
答:
1、
维生素C
能增强皮肤弹性,预防色斑;2、维生素C可促进伤口愈合,治疗外伤、灼伤,加速手术后的恢复;3、维生素C可促使蛋白质细胞互相牢聚,有助制造胶原,防止衰老,延长生命;4、维生素C可有助于治疗牙龈出血;5、维生素C可以帮助机体吸收铁质,分解叶酸;6、维生素C能防止致癌物质亚硝基胺的形成;7、...
维生素C
对人体有哪些
好处
???
答:
维生素c它对人体的作用如下:
1、促进骨胶原的生物合成
。利于组织创伤口的更快愈合 2、
促进氨基酸
中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长机体寿命。3、改善铁、钙和叶酸的利用。4、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。5、促进胶原蛋白合成,防止牙龈出血。维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸,长期服用可...
维生素C有什么
作用 这6个你要清楚
答:
3 促进胶原蛋白的合成
维生素c
可以作为辅助因子促进胶原蛋白的合成,有助于保持皮肤的弹性,另外对于伤口的愈合也是很
有好处
的。4 避免重金属的
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