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维生素b2和b12有什么区别
维生素
b族
和b12有什么区别
答:
2、维生素B12是唯一含金属元素的维生素。
二、生理特性不一样
1、维生素B族必须每天补充。因为维生素B族属水溶性维生素,多余的维生素B族不会贮藏于体内,而会完全排出体外。维生素B族之间有协同作用,也就是说,一次摄取全部B族的维生素,要比分别摄取效果更好。2、维生素B12是几种变位酶的辅酶,B12主要...
B12
,B6 ,
B2
,B族都分别
有什么不同
?B族可以代替
b12
,B6,B12吗?
答:
2
B12主要存在于肉类中,植物中的大豆以及一些草药也含有B12,肠道细菌可以合成
,故一般情况下不缺乏,但B12是消化道疾病者容易缺乏的维生素,也是红血球生成不可缺少的重要元素,如果严重缺乏,将导致恶性贫血!3 维生素B12广泛存在于动物食品中。而且其形态无法被人体吸收。此外,维生素B12也是唯一含必须矿...
维生素
b1、
b2
、b6、
b12
都
有什么
功能? 它们都分别治什么病的?
答:
维生素B2:帮助消除口腔、唇、舌的炎症,促使毛发、皮肤、指甲正常生长
,与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。维生素B6:维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用,它有助于能量的产生,让人感觉精力充沛,被称为提神营养素。维生素B12:促进血红细胞形成和再生,减少恶性贫血,可以消除烦躁,帮助集中注意...
怎样正确服用
维生素B2
、
B12
、C和叶酸?听听药师怎么说
答:
维生素B12是一种含钴的红色化合物,氰钴胺、羟钴胺、甲钴胺、腺苷钴胺都是维生素B12的一种,
但结构有别,基本功能相同,只是效果有些差异
。氰钴胺是维生素B12的别称;甲钴胺是维生素B12的甲基化活性制剂,通过促进神经细胞内核酸和蛋白质以及神经髓鞘的合成,修复受损伤的周围神经;甲钴胺的吸收速度明显快...
维生素
B1、
B2
、B6、
B12有哪些
作用?这几种维生素能一起服用吗?_百度知 ...
答:
维生素
是一类维持人体正常代谢和 健康 所必需的小分子有机化合物,大部分维生素在人体内不能合成或合成量不足而必须从食物中摄取,正常情况下可由饮食摄入满足需要,维生素摄入不足可引起维生素缺乏症。维生素B1、
B2
、B6、
B12
都是B族水溶性维生素,广泛存在于肉类、水果、蔬菜、粮食等食物中,这类维生素主要...
小毛病,吃
维生素B
,但
维生素有
B1、
B2
、B6、
B12
等到底该吃哪个?_百度知 ...
答:
2.口角炎,唇干裂 维生素B2又称
核黄素
,是参与蛋白质和氨基酸的两种辅酶的重要组成成份 ,具有促进细胞、毛发、皮肤发育和生长的作用。
维生素B2的
缺乏首先表现在皮肤,可引起嘴唇干裂、口角炎、脂溢性皮炎、舌炎、角膜炎、结膜炎、白细胞减少等。含维生素B2:维生素B2广泛存在于动植物中,在牛奶、水果、...
请问维生素B1,
维生素B2
,维生素B6,
维生素B12
各
有什么
作用和各治疗什么病...
答:
又叫钴胺素,是唯一含金属元素
的维生素
。对阳光、氧化剂、还原剂敏感。B12促进生长,保持神经健康,经由胆汁和尿液排出。
B12的
缺乏常见于素食主义者。B12是人体每天需求量最少的一种维生素。日常膳食中,动物性食物含丰富B12,植物性食物几乎没有B12.维生素B1,
B2
,B6,B12的优缺点用一张导图概况如下:...
维生素
b1到
b12的
别称和作用分别是
什么
?
答:
维生素B1:硫胺素 作用:1.促进成长;2.帮助消化,特别是碳水化合物
的
消化3.改善精神状况维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常4.减轻晕机、晕船5.可缓解有关牙科手术后的痛苦6.有助于对带状疱疹的治疗。
维生素B2
:又称
核黄素
1、促进生长发育2、参与细胞的生长代谢,是肌体组织代谢和修复的必须营养素。3...
请问
维生素
B1,2,6,12各对人体
有什么
用途?谢谢!!
答:
维生素B1用途:主要维持碳水化合物
的
正常代谢,能增进食欲,维持神经正常活动。
维生素B2
用途:参与体内氧化还原反应和能量生成,参与色氨酸转变为烟酸、维生素B2转变为磷酸吡哆醛的过程,参与体内的抗氧化防御系统,提高机体对环境应激适应能力。维生素B6用途:参与氨基酸的脱羧作用、转氨基作用、色氨酸的合成、含硫...
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