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维生素b能一起吃吗
维生素B
和维生素c
可以一起吃
么?
答:
维生素B和维生素C可以一起吃
。维生素C,维生素B食用量宜每次1片,每日1-2次,饭后半小时服用。维生素C可以咀嚼着吞服,维生素B的味道不适合咀嚼,和着温开水吞服较好。提起维生素C,人们都知道它“增强抵抗力,预防感冒”的功效。其实,维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂,具有捕捉游离的氧自由基、还原...
维生素
a,
b
,c,d,e能不能放在
一起吃
答:
可以一起吃
,但是维生素A和维生素E是不能经常长期的口服的,易导致中毒。维生素在食物中的分布:维生素A:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。维生素B1:葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。维生素B2:肉类、谷类、蔬菜和坚果中。维生素B12:猪牛羊肉、...
维生素b族可以
和维生素c
一起吃吗
答:
维生素b族可以和维生素c一起吃
。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
维生素A和
维生素B能一起吃吗
答:
维生素A和维生素B能一起吃
。维生素a和维生素b都是很重要的维生素,可以通过饮食进行摄入。人体当中无法自主合成维生素a和维生素b。1、维生素A:维生素A只存在于动物的组织中,在蛋黄、奶、奶油、鱼肝油以及动物的肝脏中含维生素A较多。含维生素A丰富的食物有:猪肝 、鸡蛋黄 、鸡肝、 鸭蛋 、鸭肝、牛奶、...
维生素
c和复合
b一起吃
美容吗_百度拇指医生
答:
回答:您好! 问题分析:维生素c和复合
维生素B
是
可以一起吃
的,有以下作用。 康复指导:复合维生素BC主要作用。抗氧化、防止细胞老化,帮助胶原蛋白生成、美白肌肤、延缓衰老,强化肌体免疫力、防止伤风感冒,维护大脑的正常血液循环,恢复体力,提高记忆力,缓解消除精神紧张和压力。 感谢您关注...
维生素d和
维生素b能一起吃
会不会不好?
答:
维生素B能
和维生素D是
可以一起吃
的。维生素D帮助钙吸收的,可以帮助骨骼发育。意见建议平时注意多在户外活动,多晒太阳,有利于吸收,多样化饮食。
维生素c和
维生素b能一起吃吗
可不可以一起吃维生素c和维生素b
答:
可以,
维B
和维C
可以同时服用
,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5
bb
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维生素b
族和维生素c
能一起吃吗
答:
维生素b族可以
和维生素c
一起吃
。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
维生素c和
维生素b族可以一起吃吗
答:
可以,维B和维C
可以同时服用
,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。维B和维C是两种水溶性营养素,
维生素B
和C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用,事实上,你
可以一起吃
富含两种维生素的食物,或者两种
维生素同时
补充。水溶性维生素(water-soluble vitamins)是能在...
维生素b族可以
和维生素c
一起吃吗
答:
维生素b族可以
和维生素c
一起吃
。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
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