55问答网
所有问题
当前搜索:
维生素E蔬菜有哪些
哪些
水果
蔬菜
富含
维生素e
?
答:
莴苣番茄胡萝卜含维生素E比较多
。一般来说,维生素E与维生素C若能合并使用,二者可相辅相成,增强其作用。维生素E为脂溶性,若长期服用超过安全用量,则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用,须谨慎服用。
含
维生素E的蔬菜有哪些
呢
答:
荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏
,玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油,瓜子、葵花仔、核桃、杏仁、薏苡米,豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜等含有丰富的维生素e
什么食物中含维E最多
答:
1、果蔬类。
猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药
。2、
坚果类。杏仁、榛子和胡桃
。3、压榨植物油 。
向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等
。此外,红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E,含量最为丰富的是小麦胚芽,最初多数自然维生素E从麦芽油提取,通常...
含
维生素E
多的
蔬菜
和水果
有哪些
?
答:
你好,蔬菜和水果都含有大量的维生素,
像胡萝卜,菠菜,苹果等
, 希望我的回答可以帮到你,围观是一种力量。
维生素e
的水果
有哪些蔬菜蔬菜蔬菜
答:
含维生素e含量比较高的水果,主要有酸枣、
猕猴桃
、鲜枣、葡萄、橙子、苹果等。含维生素e的蔬菜水果有很多,蔬菜类,如西红柿,卷叶菜,菠菜,红薯都类等
哪些
食物中存在
维生素E
?
答:
富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括
猕猴桃
、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括
杏仁、榛子和胡桃
。
压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等
。此外,红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E,含量...
富含
维生素E的蔬菜
水果
有哪些
。
答:
莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。水果中含维生素E最多的是
猕猴桃
;
含
维生素E的蔬菜
水果
有哪些
?
答:
含维生素E的蔬菜水果有:
猕猴桃
、坚果、向日葵籽、玉米、红花、大豆、菠菜、甘薯、山药、莴苣、卷心菜等。简介:维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一,多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但...
含
维生素e的蔬菜
答:
猕猴桃
、坚果(包括
杏仁、榛子和胡桃
)、芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣、大豆、花生、核桃、瓜子、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜等均含有丰富的维生素E。
什么水果
蔬菜含有维生素E
答:
南瓜、绿叶
蔬菜
、蛋黄、荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等均
含有
丰富的
维生素E
。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
哪个蔬菜含维生素E最多
哪些果蔬含维生素e
含维生素E多的蔬菜
哪些蔬菜含维生素e多些
含维生素e丰富的食物有哪些
含维生素E的水果和蔬菜
含维生素e蔬菜前十名
维生素C蔬菜有哪些
含维生素e多的水果