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维生素C吃了有什么好处
史上最全
维生素C
的
好处
答:
据医学观察,
维生索C可促进人体内抗体的形成,提高白细胞的吞噬能力,从而提高人体对疾病的抵抗力和对寒冷的耐受力
。 4、促进铁的吸收。 维生素C的强还原性,可以将食物中的三价铁,还原成利于人体吸收的二价铁,并
促进铁蛋白的储存,有利于预防缺铁性贫血
。 5、促进胶原蛋白形成。 维生素C可以促进胶原蛋白形成,1个成...
世纪青青
维生素c
咀嚼片
吃了有什么好处
答:
你好,
维生素C能够预防坏血病以及预防某些病毒性疾病的传播等作用
。指导意见:建议适量吃,维生素C
有助巩固细胞组织
,有助于胶原蛋白的合成,能强健骨骼及牙齿,还可预防牙龈出血,长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益。
小孩吃
维生素c有什么好处
呀?
答:
维生素c是会对宝宝的皮肤起到改善作用的。当然也是可以增强宝宝的抵抗力
。有些宝宝也不喜欢吃绿色蔬菜,长时间这样的话,也是会导致便秘的,维生素c也是会
改善便秘情况
。有的宝宝喜欢吃一些垃圾食品。有些垃圾食品是会对身体产生有害的化学物质,如果补充维生素c的话,可以帮助宝宝
清理体内的垃圾,保证孩子健康快乐的成长
。
吃
维生素C
对身体
有啥好处
和坏处?
答:
好处
1、维生素C还可以参与骨小梁的形成,对于骨骼健康有益
。2、
参与血管重塑,维持血管细胞的完整性
。3、预防阿尔茨海默病。4、作为因紫外线照射引起的皮肤癌的治疗药物。5、改善应激、疲劳、心情,提高青少年的学业表现。坏处 1、维生素C长期服用过多,会引起胃酸分泌过多,也容易形成肾结石。2、如果...
维生素C
和维生素E
有什么
用?适合什么年龄的人吃?
答:
1、与胃癌、肠癌、食管癌等恶性肿瘤的发生关系密切,但
维生素C
能够阻断体内的亚硝化反应,使亚硝胺产生减少,从而达到防癌的作用。2、维生素C还有维持细胞间基质完整性的抵抗癌细胞浸润的作用,这时防止癌细胞的扩散有一定功效。维生素E:1、消除自由基,伤害人体细胞,而维生素E能和自由基发生反应,消除...
维生素C
片
吃了有什么好处
?
答:
1、
维生素C
能增强皮肤弹性,预防色斑;2、维生素C可促进伤口愈合,治疗外伤、灼伤,加速手术后的恢复;3、维生素C可促使蛋白质细胞互相牢聚,有助制造胶原,防止衰老,延长生命;4、维生素C可有助于治疗牙龈出血;5、维生素C可以帮助机体吸收铁质,分解叶酸;6、维生素C能防止致癌物质亚硝基胺的形成;7、...
吃
维生素c有什么好处
和副作用 需要注意这些内容
答:
1、好处:
1.促进骨胶原的生物合成
。我们都知道,维生素c咀嚼片的主要成分其实也就是维生素c,平常的时候如果坚持吃饭,纯维生素c的话,就能够有效的起到促进骨胶原的生物合成作用,比较有利于伤口更快的愈合,而且能够有效的延长机体的寿命。2.增强身体免疫力。大家平常的时候如果能够适当的吃一些善存生素...
每晚睡前吃片
维生素C
,对身体都
有什么好处
?
答:
在晚上服用维生素C对你的健康有好处。维生素C可以提高你的免疫力,美白你的皮肤。维生素C具有
抗氧化
作用,可以延缓衰老,有效保护胃肠粘膜,促进肠道内毒素排出,防止色素沉着。但最好不要在空腹时服用维生素C,否则会使其不能被充分吸收。晚餐最好七分饱,避免摄入过多,胃部不适。平时每天要进行适当的...
请问吃
维生素c
的作用
有什么
?
答:
维生素C是一种氧化还原剂,具有一定的
抗氧化
作用,主要的作用有以下几种:
1、促进骨胶原的生物合成
,利用组织损伤伤口更快的愈合,促进胶原蛋白的合成,防止牙龈的出血,促进牙齿和骨骼的生长,这是维生素C比较常见的作用。2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长体质的寿命,增强机体对外界环境的抗应激...
健体金奥力牌
维生素
侧c片
吃了有什么好处
答:
回答:绝大多数动物都可以在身体里自己合成
维生素C
,而人类就只能从食物中获取 维生素C在人的身体里,起很多作用,比如参与免疫系统工作,比如起还原作用,帮助对抗各种氧化物质,比如参与胶原蛋白的合成等等等等。 吃维生素C咀嚼片,可以帮助补充维生素C,提高免疫力,减少感冒,缓解各种出血现象,比如牙龈出血,帮助身体...
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