55问答网
所有问题
当前搜索:
糖尿病人食谱及建议
糖尿病人
三餐
食谱
大全
答:
1. 早餐:食用50克全麦面包,搭配75克牛奶燕麦粥(牛奶与燕麦的比例为2:1),并享用100克凉拌黄瓜
。点心建议:在上午10点左右食用50克水果,枇杷是一个不错的选择。2. 午餐:主食为100克米饭,搭配200克西红柿炒鸡蛋(西红柿与鸡蛋的比例为2:1),再配上100克清炒油菜。点心推荐:午餐后食用100克...
糖尿病人的
饮食一周
食谱
答:
早餐:青菜鸡蛋面,青菜2两、鸡蛋瘪一个、面条2两。中餐:米饭2-2.5两、芹菜肉丝一份、清空心菜一份
。
晚餐:荠菜肉水饺(荠菜多瘦肉少)1.5两
。2、糖尿病人星期二食谱
早餐:鲜牛奶一袋
(约250ml)、煮鸡蛋一个、南瓜馒头、凉拌黄瓜一份。中餐:薏苡仁米饭2.5两、洋葱牛肉丝、猫耳菜、西红柿蛋汤...
糖尿病患者
饮食应注意什么?
答:
8、鼓励多饮水
。在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量
建议吃升糖指数低的蔬菜
如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量.首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制...
糖尿病人食谱及
禁忌
答:
1.富含淀粉的食物要限量吃,如大米,白面,豆类,谷类等食物
,因为这些食物进入人体后,会分解为碳水化合物,碳水化合物虽是机体热量的主要来源,但它可以直接转换为糖,因此必须限量食用。2.
忌高糖食物
,糖尿病人要原理高糖食物,糖,糖类食物可导致血糖水平迅速上升,病情加重,对糖尿病的治疗造成干扰。3...
适合
糖尿病人的菜谱
有哪些
答:
一般糖尿病食谱 一、
早餐
1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食:①煮鸡蛋或荷包蛋一个.②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种.③凉拌蔬菜.2、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食:①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择.②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等....
糖尿病的食谱
答:
糖尿病人
在
食谱
方面要注意主食以及辅食相结合的原则,五谷杂粮都要吃,比如荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等等,富含维生素B多种微量元素以及食物纤维的主食,以低糖、低淀粉的食物,或者是粗粮以及蔬菜等等作为主要的食物。豆类和豆制品因为含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含有不饱和脂肪酸,能够...
糖尿病
一日三餐
食谱
大全
答:
糖尿病人一日三餐食谱如下:1.
早餐
糖尿病人可以选择喝牛奶或豆浆,吃一个鸡蛋,以及一些馒头或花卷等主食。同时,可以准备一些少油少盐的青菜。2. 午餐 午餐的主食可以是玉米和米饭的组合,蔬菜可以选择叶菜类或瓜茄类,肉类则可以选择鱼、虾、肉或豆制品,烹调油可以使用花生油或橄榄油。3. 晚餐 ...
糖尿病食谱
三餐大全
答:
以下是糖尿病食谱三餐大全:
早餐
1.全麦面包+油炸鸡蛋+西红柿+低脂牛奶 2.芝士煎蛋卷+烤番茄+燕麦片粥+菠菜+小杯葡萄汁 3.煎蛋+瘦火腿+全麦面包+无糖花生酱+柚子汁 午餐 1.莴苣鸡肉沙拉+大豆仁+杏仁+餐包+豆浆 2.烤鳕鱼+炒香菇+糙米饭+胡萝卜丝+无糖柠檬水 3.番茄汤+两片全麦面包+生菜沙拉+...
糖尿病人食谱
糖尿病人饮食的11个原则
答:
糖尿病人食谱
烩酸菠菜 主料:菠菜250克。佐料:酱油5克,醋5克,盐4克,香油5克,味精1克,团粉10克。制作方法:将菠菜洗净,切成寸段。锅内放肉汤煮开,加入菠菜、盐和味精,并把团粉用酱油、醋调匀放入汤中,开锅即熟。进食前淋上香油。成品的营养成分:热量130千卡,蛋白质6克,脂肪6克,...
糖尿病人的
推荐
食谱
是什么?
答:
糖尿病人
1周
食谱
如下:\x0d\x0a星期一食谱:早餐,牛奶250g,煮鸡蛋1个,馒头、酱豆腐。午餐,米饭,葱烧海参,泡菜。晚餐,绿豆粥,花卷,酱牛肉,拌芹菜豆腐干。\x0d\x0a\x0d\x0a星期二食谱:早餐,豆浆300ml,煮鸡蛋1个,小烧、泡菜。午餐,牛肉面,拌萝卜丝。晚餐,米饭,砂锅豆腐。\...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
糖尿病人住院食谱
五种水果自带胰岛素
糖尿病食谱和作用
糖尿病养生食谱
糖尿病调养食谱大全
糖尿病的最佳菜谱大全
糖尿病人食谱大全及做法
糖尿病患者饮食食谱大全
糖尿病饮食手册大全