55问答网
所有问题
当前搜索:
粮食的粗细以什么分呢
哪些粮食
是细粮?
答:
细粮一般是指面粉与大米等食粮
。细粮是指加工后的成品粮。一般指面粉与大米等食粮,与“粗粮”相对而言。我国各地区的细粮,根据生活习惯的不同,细粮标准也不一样,除了西北以未加工的主粮小麦为细粮外,其他地区都是以主粮加工后的成品粮为细粮。细粮有稻米、小麦等。稻米又分为大米和糯米。根据粗粮不...
哪些粮食
叫粗粮?怎样简单的区分粗粮和细粮呢?
答:
什么是粗粮 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,
主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类
,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在...
关于粗粮的那些事,你懂多少
答:
另外,还供应一些其他的粮食,
包括玉米、小米、高粱、燕麦、荞麦、薏米等,还有各种豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等,也就是粗粮
。于是,就有了细粮和粗粮之分。这样的叫法也是有点道理的,因为细粮需要细加工,而粗粮只仅需要简单的粗加工或者不用加工就可以食用了。关于细粮、粗粮之分,还有口感问题,...
哪些
算是粗粮?哪些算是细粮?
答:
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品,主要包括:
谷物类
:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。块茎类:红薯、山药、马铃薯等。精品成分解读 由于加工简单,粗粮的口感有些粗糙,但也正因为此,粗粮中...
什么
是粗粮和精
粮
答:
粗粮是相对平时吃的精米白面等细粮而言的,粗粮有玉米、紫米、高粱米、燕麦、荞麦、麦麸、黄豆、青豆、赤豆、绿豆、番薯、山药、马铃薯等。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低,一般都含有丰富的营养成分。精
粮
原则上是指加工后的成品粮,一般指面粉与大米等食粮,与“粗粮”相对而言。
粗粮的种类 粗粮有
哪些
答:
粗粮主要分三类有
谷物类
、杂豆类、块茎类。一、谷物类 1、玉米 玉米含有较多的亚油酸、多种维生素、纤维素和多种矿物质,特别是含镁、硒丰富,具有综合性的保健作用。玉米含有一种长寿因子--谷胱甘肽,它在硒的参与下,可生成谷胱甘肽氧化酶,这种成分有抗老防衰、延缓衰老的作用。2、紫米 它与普通大米...
哪些粮食
属于粗粮?
答:
分紫粳、紫糯两种。5、玉蜀黍的营养价值较高,是优良的
粮食
作物。作为中国的高产粮食作物,玉蜀黍是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源。以上内容参考:百度百科-玉蜀黍 以上内容参考:百度百科-紫米 以上内容参考:百度百科-燕麦 以上内容参考:百度百科-荞麦 以上内容参考:百度百科-绿豆 ...
高粱是粗粮还是细粮?
答:
首先,高粱属于粗粮的一种。粗粮通常指的是除了米和面粉以外的谷物,包括小米、黄米、荞麦、玉米、高粱等。粗粮因其丰富的膳食纤维而备受推崇,但也不应过量食用。正确食用粗粮的方法包括:1.
粗细
搭配:将粗粮与细粮按1:3或1:4的比例混合食用,例如,可以将小米与大米混合煮粥。2. 蒸煮食用:粗粮宜...
食物
的粗细
搭配更有利于健康,
哪些
食品是粗粮?
答:
所以饮食要注意
粗细
结合,那么
哪些
粗粮可以多吃呢?一、燕麦我们日常生活中吃的燕麦其实是燕麦片,是由燕麦原粒轧制的,它的营养成分比精制谷物更完整、更丰富。燕麦中含有丰富的可溶性纤维和不溶性纤维,能够吸收人体内大量的胆固醇并排出体外,因此对降血脂、降血糖有一定的作用。此外,燕麦的热量极低,...
粗粮都有
什么
做法
答:
在古代,五谷没有粗杂粮的分别,五十年代起,我国从口粮制度管理出发,将
粮食
人为地分为主粮、杂粮,或称细粮、粗粮。大米和小麦被称为细粮,其他就成了粗粮或杂粮。习惯上,人们把城市居民日常吃的米、面粉称做细粮,把玉米(面)、小米、高粱、荞麦、薯类等称做粗粮。粗粮中微量元素和维生素特别丰富,玉米、薯类等粗杂粮含...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
粗粮细加工后算细粮么
与粗粮相对的是什么
南方稻米是细粮吗还是粗粮
粗粮细粮怎么分
粗粮破壁机打碎后属于细粮
豌豆是粗粮还是细粮
漫谈粗粮和细粮来源哪里
什么属于粗粮米饭
漫谈粗粮和细粮思维导图