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篮球运球多久能练好
练好篮球运球
要
多久
答:
两个月足够了 只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球
,什么时候都可以,比如走路,看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨下运球背后运球.3.在实战中融入你学会的动作.熟悉了就会很自然的用出这些动作过人.4.再想更好运球过人就需要练习灵活度.就是可以更快的...
练习篮球运球
大约要多少时间?
答:
这个主要是看你有没有这方面的天斌!有一些人一周时间就可以把运球玩的十分好了!
正常的话也就三个礼拜左右可以练好运球
!
我是一个
篮球
新手, 请问熟练的
运球
大概需要
多久
? 还有请问应怎样训练...
答:
对于一个普通人而言,
熟练的运球大约需要九至十个星期
,如果能坚持每天2个小时的运球训练,则更快。而弹跳力要是个人情况而定,天资较好的3个月,一般的则有更长。影响弹跳力的主要因素是腿部爆发力,其次是有腹部肌肉的爆发力,再次是肩部肌肉的爆发力。有绑沙袋负重跳,摸高等。
大家好我是
篮球
初学者,请问我
练运球
基本功最少要练几年,
才能
把球运到...
答:
一般情况要练三年 而且是苦练
当然如果你有天赋的话 也许一年就好了 我练了五年 投篮动作练了一年 传球练了一年 建议你找本教科书 学最标准的动作 既潇洒有帅 这个不好说,反正你多用心,多努力,相信在不久的将来,你会很棒的
青少年
篮球
训练一般情况学
多久能
掌握基础?
答:
青少年篮球训练的时间因个体差异而异,但通常来说,如果只是掌握一些基本的篮球技能,如运球、投篮等,
大约需要三个月左右的时间
。如果想要完全学好篮球,让自己的球技精益求精,可能需要一年半载甚至更长的时间。在学习篮球时,建议先练习基本功,例如运球、投篮等。这些基本技能是学习篮球的基础,必须扎实...
篮球
每天练两个小时的
运球
,
多久能练
到中等水平?
答:
你要是2个小时全
练运球
的话,2周就有中等水平,1各月就
可以
非常熟练了 应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要...
篮球
【
运球
】
多久能练
熟练
答:
基本功是一个慢功夫,你不要着急上篮啊、投篮啊什么的,一心一意的做好基本功,就是一些基本练习,不要怕枯燥,以后你就知道基本功的重要了,一个假期好像差不多,你一天练2个小时的基本功差不多可以的,等你练
两个月
以后再打比赛时你就知道基本功的重要了,哈哈!
篮球练习运球
要
多久才能
出神入化?
答:
一星期就练好是很难的啊对于刚接触
篮球
的人来说。运球一开始进步都比较慢的。因为这是打基础的阶段,不过等到这个阶段过了到了运球的很舒适的时候学习各种动作也就变简单了很多。最重要的坚持下去而且要多接触球提升球感,要
多久练好运球
其实也因人而异,但最后总是会练好的。至于用哪些部位运球,我...
打
篮球练
左手
运球
一般要学
多久
。
答:
只是和一般人打打,2个月左右就
可以
,但是如果你追求和右手一样灵活,那可就要下苦功夫了,1年是最少的,并不是每天打坚持1个月就可以了,那控卫在控球上的技术含量就打折扣了。逼迫自己在
运球
的时候一直用左手,别想还手变向,不现实,很容易造成失误,我在大学打了2年半的控卫,还是觉得左手不...
习惯
篮球
的来,如何
才能练好运球
,手势如何?如果苦练的话要
多久可以运球
...
答:
苦练大概需要半年吧!给你几个
练习运球
球性的方法,一个是背后左右手导球,高抬腿膝下球绕环,胯下球绕环,肩上球绕环,腰间球绕环,配合坚持带球训练,你的运球水平就会有很大的进步的!单手(双手互换来拍)对着墙壁拍球使求不掉下来每天持续的练习,在你运球的时候千万不要去看球,动作不要太花,...
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