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简述情绪ABC理论并举例说明
简述情绪abc理论
,
并举例说明
是什么?
答:
情绪ABC理论是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因
,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果(C),是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念,因此,在日常生活和工...
简述
艾利斯的
情绪abc理论举例
答:
艾利斯的情绪abc理论:人的消极情绪和行为障碍结果,不是由于某一激发直接引发的
,而是由于经受这一的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起。错误信念也称为非理信念。简述艾利斯的情绪abc理论:就是认为相应的激发只是引发情绪和行为后果的间接原因,而引起行为后果的直接原因则是个体对相关...
如何
简述情绪abc理论
,
并举例说明
呢?
答:
举例说明:
两个人一起在街上闲逛,迎面碰到他们的领导,但对方没有与他们招呼,径直走过去了
。这两个人中的一个对此是这样想的:“他可能正在想别的事情,没有注意到我们。即使是看到我们而没理睬,也可能有什么特殊的原因。”而另一个人却可能有不同的想法:“是不是上次顶撞了他一句,他就故意不...
简述
艾利斯的
情绪abc理论举例
答:
1.
艾利斯的情绪ABC理论
指出,个体的消极情绪和行为障碍并非直接由某一激发事件引起,
而是由他们对这些事件的错误认知和评价所导致的非理性信念
。2. ABC理论认为,激发事件本身只是引发情绪和行为后果的间接原因,而直接原因是个体对这些事件的认知和评价所形成的信念。3. 举例来说,在一次运动会中,A班负...
什么是情绪abc理论举例说明
答:
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的
。就是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即
人的消极情绪和行为障碍结果
,不是由于某一激发事件直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所...
什么是情绪abc理论并举例说明
什么是情绪abc理论
答:
1、情绪ABC理论(ABC Theory of Emotion)由美国心理学家埃利斯创建.即认为激发事件A(activating event)只是引发情绪和行为后果C(consequence)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief),
即人的消极情绪和行为障碍结果
(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,...
什么是情绪abc理论
?
答:
情绪abc理论
生活中
例子
简短如下:从前,有一个村子住着俩秀才,俩人心理素质却不同。一个A秀才成绩比较好,另一个B秀才成绩一般,到了京城赶考,俩人在村头走在了一起。随后,迎面却遇见一列办丧事的队伍经过他俩身旁。A看见后就想:“今日遇见了棺材,多晦气啊!',也就破坏了A的心情;B见后,也...
情绪abc理论
的生活
例子
有什么?
答:
情绪abc理论
的生活
例子
有:一、有一个年轻人,自我感觉很有才华,但在生活上遇到很多波折,于是便觉得活着没有意思。有一天他决定跳海,但他刚跳下去就被一个老渔民用渔网捞了起来。他很生气,冲着老渔民嚷道:“你什么意思,把我捞起来干什么?”老渔民说道:“年轻人,为什么跳海呀,你这么年轻多...
情绪ABC理论
是什么?
答:
例子
:小李是个内心的男生,他觉得自己没有其他人有魅力。无论在工作能力和人际交往上都不如其他的同学,他越来越没有自信,变得颓废和封闭。用
情绪ABC理论
进行分析:A(发生的事件)是小李不像其他人能说会道,开朗外向;B(小李的观念)是:"我没有什么优点“、”我不如别人“、”我很失败“。那么...
情绪ABC理论
是什么?
答:
2. 埃里克森的理论指出,要调整情绪和行为,可通过改变我们对事物的看法和认识(B)来实现。
举例
来说,将消极情境转变为积极视角,可以激发正向的情绪和行为反应。3. 在一个
例子
中,叙述者因让一位大妈先过马路而差点迟到。最初,他因大妈没有表示感谢而感到委屈和后悔。然而,通过应用“
情绪ABC理论
”...
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