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立定跳远教案
小学体育
立定跳远教案
答:
小学体育立定跳远教案 篇1
一、教学内容: ●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学 ●游戏活动 ●身体素质练习
二、教学目标: ●知识与技能目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习。 ●过程与方法目标:发展学生的一般性跳跃跳力,增强下肢的力量使学生在练习中体会身体素质练习,...
小学二年级下册体育
教案
(三篇)
答:
③落地:屈膝缓冲,保持平衡。首先讲解如何原地向上起跳落地练习,然后结合入立定跳远完整练习
。2、学生示范:选出三名学生示范,集体评议。教师进行总评,纠正易犯错误。3、学生练习:分成四列横队,集体进行原地一、二、三起跳练习(二次),然后分排进行完整立定跳远动作练习。要求前排同学练习时候,后排同...
幼儿园中班
立定跳远教案
答:
幼儿园中班立定跳远教案1
活动目标: 1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。 2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯
。 3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。 4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。 活动准备: 物质准备:活动操场。 活动过程: 一、准备部分: 带领幼儿...
小学体育
立定跳远教案
【三篇】
答:
1、学生初步了解立定跳的方法与技巧,发展下肢力量。
2、学生通过游戏悟出跳远的方法,能有效调整下肢发力与全身协调关系。 3、养成勤于思考的好习惯,形成良好的的组织性与纪律性。 三、学习者特征分析 农村学校,学生基本素质都比较好,尤其力量方面是强项,但是运动协调能力较差,对于他们来说,学习的重难点就在于逐渐体会...
小学体育
教案
《
立定跳远
》
答:
体育与健康
教案
授课班级:一年级授课教师: 上课人数:44
立定跳远
教学反思 立定跳远是是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,...
大班体育
立定跳远教案
答:
大班体育
立定跳远教案
1 活动设计背景 近期观察大班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中,有小部分幼儿动作不够规范,而立定跳远也是大班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳,使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。活动目标 1. 学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻...
一年级体育
立定跳远教案
答:
一年级体育
立定跳远教案
1 教学内容: 1、立定跳远 2、迎面接力跑 教学目标: 1、学会立定跳远的各种分解动作,提高学生立定跳远的能力,培养学生的原地弹跳能力。 2、发展学生速度和奔跑能力。 一、准备部分 1、开课式 2、队列练习 3、准备活动:慢跑两圈、放松活动。 二、基本部分 1、立定跳远 (1)动作: 1、...
立定跳远教案
答:
3、教学重点和难点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。教学程序:导入。师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?学生:原地学习青蛙跳。师:今天我们要学习的
立定跳远
跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?4、设计意图:一个生动学习...
初中体育
立定跳远教案
答:
初中体育
立定跳远教案
(一) 教学内容 1、立定跳远 2、素质练习 双脚用力蹬地跃起,动作协调,轻巧落地; 两臂随腿屈伸,协调摆动和双脚同时落地。 1.认知目标:通过练习,学生掌握立定跳远的技术动作。 2.身体目标:发展爆发力、柔韧性等身体素质。 3.情感目标:培养团结协作互助和勇于探索的精神。 学生活动 1、集合...
小学体育优质课
教案
:《
立定跳远
》
答:
要求做到"两快"即臂前摆快,制动快;蹬地快."三直"即髋,膝,踝三关节伸直;起跳时,重心前移,放在前脚掌上,上体前倾,两臂由体后向前上方迅速摆出,迅速蹬地,完成起跳.此时身体已充分伸展开,教法采用向上跳;向前跳;听信号,肌肉急剧收缩一次再迅速放松;跳深;
立定跳远
等.起跳蹬地是整个立定跳远技术中最...
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