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突然这段时间很嗜睡
经常感觉很困是怎么回事呢
视频时间 01:49
嗜睡
是什么原因呢?
视频时间 00:33
引起
嗜睡
的原因
答:
疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,
可能是早期神经衰弱的一种表现
。 嗜睡原因二、
营养不足,能量摄入降低
。 营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是
发作性睡病
,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发...
嗜睡
有哪些原因,是得病的前兆吗?
答:
二、身体素质不好
。由于每个人的身体素质不一样,有的人身体素质好,有的人身体素质偏弱,所以在生活中,身体素质不好的人在工作一段时间后就容易疲惫,也会因为身体非常疲惫而导致嗜睡,需要很长时间才能恢复过来。三、
身体的疾病后反应
。也有一些疾病容易导致人们嗜睡,比如平常的感冒和贫血等疾病,这些...
身体正常怎么会得
嗜睡
?
答:
这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的
时间段
,就会有发生危险的可能性。 嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。
嗜睡很
...
嗜睡很
正常,但长期嗜睡是一种病?
答:
步骤/方法:1、现在生活中造成人们
嗜睡
乏力的原因其实有很多方面的,比如最常见的就是睡眠质量差,还有就是有些人的睡眠
时间
短,另外一些疾病的原因也是引起人们白天嗜睡乏力的常见的原因的。2、
特别
是有些疾病造成的嗜睡乏力的病理状态,是很危险的,特别是从事一些高空工作,或是司机等等职业的人们,...
嗜睡
是怎么回事?
视频时间 00:33
为什么老是
想睡觉
答:
你好,老是
想睡觉
原因大概有以下几点:第一点是夜间的睡眠差,或者失眠,以及打呼噜也会引起白天总是很困倦,喜欢睡觉,并且伴有头晕,还有头脑不清楚一些神经衰弱的表现。第二点是营养不良,
特别
是蛋白质的缺乏,使患者精神和注意力无法集中,出现喜欢睡觉的特点。第三点是青少年或者肥胖的患者,白天也会...
很嗜睡
怎么办
答:
一、严格遵守作息
时间
,对于患者进行适当解释,白天有意识让患者小睡,养成良好的生活习惯,克服
嗜睡
,把握好生活节奏。不要熬通宵、睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。实践证明,对冬日里养成的生活习惯做适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解决嗜睡的关键一环。二、有积极的生活态度...
人在正常生活中
嗜睡
是什么原因?
答:
1、生物钟紊乱或神经衰弱:夜间睡眠差或睡眠
时间
过短,有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量,时间长了使生物钟紊乱。2、肥胖:青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。3、糖尿病:白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间
嗜睡
的可能性是其他人的近2倍。
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