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秋葵炒鸡蛋的做法
秋葵炒鸡蛋
要焯水吗
答:
1、秋葵切段。2、鸡蛋打散。3、清水煮沸,秋葵焯水30秒。4、倒入食用油,倒入蛋液,大火炒熟。5、加葱花和蒜片
,翻炒均匀。6、倒入秋葵。7、加盐,翻炒均匀。8、秋葵炒鸡蛋成品图。
秋葵炒鸡蛋的做法
窍门
答:
那么,我们就开始动手做一道美味的黄
秋葵炒鸡蛋
吧。【黄秋葵炒鸡蛋】▶食材准备:- 主料:黄秋葵200克、鸡蛋2个 - 辅料:葱1根、白胡椒粉、料酒、盐、适量油 ▶制作步骤:1. 黄秋葵清洗干净,保留蒂部,以保持营养不流失。葱切成小段备用。2. 鸡蛋打入碗中,加入少许温水、适量料酒,...
鸡蛋炒秋葵
怎么做?
答:
1.将秋葵洗干净,保持买来时候的完整性,注意不要把秋葵蒂去除了,这样可以保护
秋葵的
营养不易流失;大葱切好片,备用。2.准备2个
鸡蛋
,打开放入碗中,同时,加入一汤匙温水,加入适量料酒,用筷子将其打散,备用。3.锅中加入适量的水,烧开后,放入少量盐和几滴油,下入秋葵焯水,约1分钟左右即可...
秋葵炒
什么好吃
答:
2、鸡蛋磕开,加点盐打散。3、起油锅
,先炒秋葵。4、秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。5、蛋液和秋葵一起炒开即可。提示:秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钏以去涩。吃出健康:秋葵:1、秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗...
鸡蛋炒秋葵
怎么做,几分钟就能出锅,比肉都受欢迎呢?
答:
准备材料。把辣椒干和秋葵洗净切片状。把蛋打散备用做锅上火,倒入的油。倒入鸡蛋,炒好装盘备用
。再倒入少量的油预热,倒入秋葵翻炒。炒至秋葵变色,再倒入鸡蛋。待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒。起锅前倒入准备好的盐和味精。第二步捞出,放进凉水里太凉。(太凉后,秋葵的口感会很脆...
秋葵
和
鸡蛋
可以一起吃吗 秋葵和鸡蛋是否可以一起吃
答:
2、
秋葵炒鸡蛋
好吃
的做法
介绍:(1)秋葵洗净先不去蒂,锅内烧开水,加入适量盐,放入秋葵焯水30秒捞出过凉水,去蒂斜切成小块备用;鸡蛋加一点点水打散备用;小葱切成葱花.(2)起锅热油,油温五成热时加入葱花,立刻加入蛋液搅散,稍微凝固后,推至锅一边,加入秋葵一同翻炒30秒后,加入盐翻炒...
秋葵炒鸡蛋
怎么做,味道鲜美,淡香浓郁,吃完特过瘾呢?
答:
【
秋葵炒鸡蛋
】食物:秋葵6根、鸡蛋2个、大葱1根、盐1勺。作法:第一步秋葵,鸡蛋,大葱备好。秋葵6根、鸡蛋2个、大葱1根、盐1勺秋葵自来水冲干净,放进沸水锅中氽水,绰水一分钟就可以,的时间不必很久。捞起来秋葵略微晾凉不发烫,去头去尾。第二步将秋葵切成片状摆盘预留。秋葵6根、鸡蛋2...
秋葵炒鸡蛋的做法
答:
秋葵炒鸡蛋的做法
:原料:秋葵300克、鸡蛋两个、盐适量。步骤:1、秋葵洗净,焯水捞出沥干;2、秋葵切段;3、热油锅,下秋葵炒熟,放适量盐炒均匀;4、装盘备用;5、鸡蛋加盐打散,锅洗净烧热,放油,下鸡蛋炒,一旦鸡蛋稍微凝固马上把炒好的秋葵倒进去快速翻炒均匀即可;6、装盘,开吃。咖啡黄...
秋葵炒鸡蛋
怎么做好吃的?
答:
秋葵炒鸡蛋做法
食材明细 秋葵200g 油10g 盐6g 干辣椒3个 味精5g 步骤 准备材料。2.把辣椒干和秋葵洗净切片状。3.把蛋打散备用。4.做锅上火,倒入的油。5.倒入鸡蛋,炒好装盘备用。6.再倒入少量的油预热,倒入秋葵翻炒。7.炒至秋葵变色,再倒入鸡蛋。8.待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干...
营养美味的
秋葵炒鸡蛋
该怎么做?
答:
【
秋葵炒鸡蛋
】1.首先,我们准备秋葵一把,在清水中洗净以后,捞出,改刀切成雪花片。2.蒜苗一根,切成圈,红椒一片,切成小粒。3.盆中打入四个鸡蛋,加入食盐2克、鸡粉1克,快速搅拌打散备用。4.锅内烧油,油温六成热,油面冒青烟的时候,倒入切好的秋葵,快速滑油5秒钟,倒出控油,滑油,能使...
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